Метод Пенделя. Гондурас и Ко))

[тырпырка сэм]

Вах!!!
Гондурас - птица гордая)))

Вел себя во время сьёмки как мудло последнее, стоял ровно 5 секунд как положено по выездковому, дальше начинал крутиться, топтаться, осаживать и прикидываться идиотом.
Солнце нам дали по дороге в парк и по дороге обратно. А во время фотографирования - нифигашеньки.
Но я верю в Леру, что ей удастся натянуть сову на глобус и сделать красивые фоточки. Ну хоть парочку, где никто не урод)))

 

[Tаnka]

А у меня вона чего есть

Вы таки сделали это?

 

[тырпырка сэм]

Вы таки сделали это?

Даааа! Случилось чудо, друг спас друга (с) )))

 

[Zаnoss]

Но я верю в Леру, что ей удастся натянуть сову на глобус и сделать красивые фоточки.

Что-то я этого выражения раньше не слышала, сижу ржу

 

[тырпырка сэм]

Что-то я этого выражения раньше не слышала, сижу ржу

Да лан, ему сто лет в обед!

Фотка огонь, лиииистики)

 

[abpbrf]

Лошатко шоколадное.

 

[тырпырка сэм]

Лошатко шоколадное.

Лера хотела сфоткать его с дубом, т.к. по цвету очень подходит, но мироздание решило что два дуба на одной фотографии это перебор, особенно после того как на гондона дважды напали развалины от которых он ускакивал галопедрищем.

 

[Швед-нибенимеда]

Отличные фоточки. А где ещё?

 

[тырпырка сэм]

Отличные фоточки. А где ещё?

А это к Лере @Zanoss ))))

 

[Velly]

Давай еще фотки! Красотища какая!

 

[тырпырка сэм]

Давай еще фотки! Красотища какая!

Я не могу))) вчерашние у Леры, а сегодняшние у Валентина)))
Да-да, сегодня мы с гондонским тоже фоткались. Давали хорошую погоду, валентин требовал фотографироваться, барахло было на конюшне, так что мы оделись и погнали)))
Поехали на водохранилище, там лиственницы. с погодой фартануло нереально, солнце и штиль. К концу солнце выключили, ветер включили. Но мы успели))) видела пару кадров краем глаза, должно получиться интересно)))
После гондона поскакала на Васечке, Васечка была в духах и туманах, уродилась как могла, но мы под конец даже что-то приличное изобразили)))
Утром была в зале, собиралась лайтово поработать, но чет увлеклась. Форма набирается. )))
Сначала была дорожка, 5 минут шага 6км/ч, потом рысь 5 минут 7,3, потом рысь 10 минут 7,8, потом рысь 15 минут 8,3, потом рысь 10минут 7, и 10 минут заминочного шага от 6 до 3,5.
Потом жим бедрами 3*15 с увеличением веса, потом пресс 3*15 10/15/20. Кажется, я завтра не встану)))

 

[karla]

а галоп где?))
на групповые не ходишь?

на фото шикарно смотришься!

 

[тырпырка сэм]

а галоп где?))
на групповые не ходишь?

на фото шикарно смотришься!

Я старая кляча, работаю без галопа)))
На групповые пока не хожу. Там можно попасть по полной, нужно подготовиться хоть немного. К тому же у меня много ограничений по упражнениям. А пойти на групповуху и половину не делать как-то глупо.

А вообще Лера сотворила меджик-мэджик потому что под толстовкой у меня толстая термуха и свитерок. и все одно я замёрзла как бобик)))

 

[Strela]

Холодно очень. У нас с сегодня включили режим зима.

 

[тырпырка сэм]

Холодно очень. У нас с сегодня включили режим зима.

Я сейчас в окно смотрю, а там машины в инее. Значит минус уже.
Впрочем это практически всегда так, после моей свадьбы в течение пары дней происходят заморозки.

 

[Strela]

после моей свадьбы в течение пары дней происходят заморозки.

Катя!! Может обойдешься без свадьбы? Ну ее. Зато вечное лето.)))

 

[тырпырка сэм]

Катя!! Может обойдешься без свадьбы? Ну ее. Зато вечное лето.)))

Уже поздно))))
А вообще первые заморозки это всегда очень красиво, как правило после них солнечно утром, зеленая трава покрывается инеем и становится по цвету как обкатанное морем бутылочное стекло, я в детстве очень любила собирать такое на пляже. Желтые листья покрываются легким серебром и особенно светятся на солнце, а там где трава не скошенная - сухостой в инее дает все оттенки от белого золота до платины и тоже очень красиво светится в лучах. Смотришь и таааащишься)))

 

[Evgenya]

Катерина , да ты поэт

 

[тырпырка сэм]

Катерина , да ты поэт

Где-то очень глубоко)))
Если мои стихи, пиши я что сейчас, куда и примут, то это будет группа Ленинград)))

 

[тырпырка сэм]

Рожа в пене
Жопа в ней же -
Значит, тренер
На манеже!

Приехала светлана. гоняла меня как вшивого по бане.)))
я человек-осьминог, конечности расползаются в разные стороны, помнишь про руки - пипец ногам, они уже уехали куда-то. помнишь про ноги - здрасссти километровыее веревки и руки в лифчике, помнишь про все, не успеваешь стряхнуть лошадь с руки и едешь хз куда. едрить меня налево))) хорошо я в зал ходить стала, а то бы сдохла.