В помощь всаднику: упражнения на круге

Автор делится с читателями упражнениями на круге, направленными на улучшение управления, контроль скорости, отработку сгибаний и оттачивание подъемов в галоп с нужной ноги.

В помощь всаднику: упражнения на круге

Упражнения на круге могут быть интересными, разнообразными и служить достижению самых разных целей всадников.

В этой статье я хочу поделиться с вами упражнениями, направленными на улучшение управления, контроль скорости, отработку сгибаний и оттачивание подъемов в галоп с нужной ноги.

Подготовка манежа:

Вам потребуется· 8 конусов. Расставьте их попарно в четырех зонах 20-метрового круга (как на рисунке):

Требования к всаднику:

Всадник должен знать и уметь использовать:

• основные средства управления (седалище, ноги, руки);
• основные средства для изменения скорости лошади (седалище, ноги, руки);
• базовую концепцию сгибания.

Цель упражнения:

Для всадника: научиться поддерживать сгибание и скорость, двигаясь по кругу, используя ноги, седалище и повод.

Для лошади: оттачивать навык поддержания траектории, скорости, изгиба и баланса при движении по кругу. Лошадь должна уметь сохранять вышеперечисленные «вводные данные», предоставляя всаднику возможность использовать средства управления для других целей.

Всадник должен обеспечить лошади комфорт и возможность расслабиться при движении в заданном шаблоне, так, чтобы на круг можно было бы возвращаться в тех случаях, когда лошадь в чем-то запуталась и смущена, обеспокоена.

Упражнение 1

Сначала на шагу, а затем на рыси:

1. Задаем траекторию и скорость.

Начинаем двигать лошадь по кругу.

Используем седалище и ноги, чтобы направлять лошадь по нужной траектории.

Когда лошадь встанет на нужную траекторию и начнет двигаться с нужной нам скоростью, оставляем ее в покое.

Если лошадь отклоняется от траектории или изменяет скорость, поправляем ее, воздействуя седалищем и ногами. Если нужно, подключаем и повод. Когда лошадь возвращается к прежнему «шаблону» работы, оставляем ее в покое (стараемся не держать ее постоянно внутренним поводом) .

Проследите за тем, как долго лошадь может справляться с задачей сама, до того, как вам потребуется ее скорректировать. Время между корректировками должно постоянно увеличиваться (до тех пор, пока вам и вовсе не нужно будет вмешиваться).

Как только это произойдет, перейдите к ...

2. Устанавливаем сгибание и баланс.

Когда всадник въезжает в пространство между конусами, он просит свою лошадь сместиться или сделать уступку шенкелю на один шаг наружу.

Это помогает лошади согнуться вовнутрь и сместить равновесие наружу, поэтому она не будет вываливаться через внутреннее плечо.

Когда лошадь ответит, смягчитесь.

Как только лошадь начнет гнуться и сохранять хороший баланс, оставьте ее в покое.

Поначалу просите лошадь согнуться на одной и той же паре конусов на каждом круге. Затем можно будет сгибать ее каждый раз на новой паре или же на двух парах по осевым линиям. По мере прогресса в выполнении упражнения можно начать сгибать лошадь на каждой паре конусов, но это может оказаться слишком сложной задачей для лошади или всадника, поэтому трезво оценивайте ваши возможности.

3. Добиваемся расслабления.

Когда всадник и лошадь изучают сложное упражнение, они могут возвращаться на круг для расслабления и обретения комфорта.

Лошадь понимает, что она действует правильно, так как получает вознаграждение. А вы предлагаете ей расслабляюще-знакомое упражнение. Лошадь будет знать, что сможет расслабиться на круге, если испугалась или обеспокоена чем-то.

4. Повторяем работу в другом направлении.

Упражнение 2 (для отработки подъемов в галоп)

Используйте описанный выше шаблон для следующего упражнения. Оно будет направлено на то, чтобы поработать над подъемами в галоп.

1. Подготовка.

Запомните, как круг делится на 4 четверти.

Каждую четверть вы будете работать над чем-то другим, но вся работа нужна для галопа.

2. Шаг на 1/4 круга.

Поставьте лошадь на правильную траекторию, добейтесь нужных скорости, изгиба и баланса.

3. Рысь на ¼ круга.

Поднимите лошадь в рысь точно между конусами, чтобы побудить ее прислушаться к вам.

4. Подготовка к подъему в галоп на ¼ круга.

Сместите плечи лошади наружу, чтобы было место для работы внутренней задней ноги. Если внутренняя передняя нога лошади идет перед внутренней задней, она помешает хорошему подъему.

5. Подъем и движение галопом на ¼ круга.

Поднимите лошадь в галоп точно между конусами.

Средства управления: внутренний повод и шенкель открыты, задействован внешний повод.

6. Галоп на протяжении 1 круга.

7. Переход в шаг и повторение.

Синтия Линсенбарт (источник); перевод Валерии Смирновой.