Курс молодого бойца: что ждет начинающего конника?

Давайте представим, что вы решили заняться верховой ездой. Прошло первое занятие, и оно вам понравилось. Однако у вас сразу возникли вопросы: «Когда я смогу начать ездить рысью? Или галопом? А когда можно будет прыгать?»

Фото: British Equestrian

Но не стоит спешить. В начале пути вы только осваиваете азы и пытаетесь понять, как двигается лошадь и какой у нее ритм на различных аллюрах.

Даже если не терпится поскорее поехать в поля и начать преодолевать препятствия — помните, что на все нужно время. Обучение верховой езде — это захватывающее приключение. И хотя все учатся с разной скоростью, первый год примерно одинаков для всех конников.

Фаза 1. Знакомство с лошадьми и первая посадка в седло

Итак, вы приехали в конный клуб на свой первый урок. Чаще всего, хотя и не всегда, занятие начинается с базовых вещей — чистки и седловки. Тренер расскажет основные правила ухода за хвостатыми другом и покажет, как правильно надевать седло, уздечку и другую необходимую амуницию.

После вы переместитесь в манеж и сядете на лошадь верхом. Инструктор объяснит базовые правила управления лошадью: повороты и остановку.

На первой тренировке придется много раз поворачивать вокруг предметов и останавливаться. Приготовьтесь к многократным повторениям одних и тех же действий. Во время выполнения этих упражнений, инструктор напомнит, как правильно сидеть, держать повод и опускать пятку. Скорее всего, вы будете слышать «пятку вниз» так часто, что это будет звучать в вашей голове даже после занятия. Это станет привычкой только на более поздних этапах конного пути, но не волнуйтесь, все придет!

Фото: Freepik / artursafronovvvv

Фаза 2. Начало рыси

Вы можете попробовать рысь на первом же занятии или приступить к ней только через несколько тренировок — у всех разный прогресс, что абсолютно нормально.

Инструктор будет работать над тем, чтобы вы освоили независимую посадку. Это означает, что вы должны уметь ездить верхом, не «вися на поводе». В других видах спорта, например на велосипеде, вы опираетесь на руль. В верховой езде вы не сможете этого сделать. Поводья соединяются со ртом лошади, который очень чувствителен. Поэтому вам необходимо работать над тем, чтобы уверенно чувствовать себя в седле, не цепляясь за повод и не заваливаясь в поворотах.

Вы снова отработаете переходы и начнете ходить по жердям. К тому же научитесь полевой посадке, которая для многих станет настоящим мучением на первых этапах. Однако это необходимо, чтобы укрепить ваши мышцы.

Как только вы освоите управление лошадью и поймете основы посадки, придет время и для рыси.

Движение рысью покажется непривычным и очень «прыгучим». Новичков даже может выбивать из седла. Вероятнее всего, инструктор возьмет вас на корду, чтобы контролировать движение лошади. Вы же в это время сосредоточитесь на «покорении» рыси. Вам объяснят в какой момент подниматься, а когда опускаться в седло, под какую ногу лучше облегчаться. Как только вы освоите этот ритм, вас отпустят в манеж. Так вы сможете попробовать управлять лошадью на рыси и выполнять базовые элементы: диагонали, вольты и переходы.

Фото: Peoplelmages

Фаза 3. Галоп

К этому моменту вы уже достаточно уверенно чувствуете себя на рыси, имеете весьма неплохую посадку, ходите по жердям. Что ж, самое время переходить к галопу. Не стоит торопиться с этим шагом, так как на высоких скоростях легче допустить ошибку.

Галоп — это довольно плавный аллюр, поэтому ездить на нем легче, чем на рыси. Однако из-за высокой скорости всадник может испытывать некоторое волнение. И вновь инструктор может взять вас на корду, чтобы вы «опробовали» это движение.

Есть и другой вариант — вам могут предложить сделать галоп самостоятельно по длинной стенке. Предварительно инструктор расскажет, как «выслать» лошадь в галоп, а также как перевести ее в шаг или рысь.

Теперь, когда вы освоили азы на шагу, рыси и галопе, вы продолжите совершенствовать свою посадку, средства управления и осваивать небольшие прыжки. Сначала это будут одиночные барьеры, но постепенно они превратятся в связки и даже полноценный маршрут.Также вы можете попробовать выполнять выездковые элементы: плечо внутрь, принимание и много другое.

Поздравляем! Вы научились основам верховой езды. Не существует определенных временных рамок — все зависит от множества факторов. Но при наличии отличного инструктора и лошади-учителя, на которую можно положиться, прогресс будет достаточно быстрым.