Азбука лошадиного фитнес-тренера

Азбука лошадиного фитнес-тренера

Обучая лошадь, большинство из нас заботится не только о том, чтобы она узнала тот или иной элемент и смогла продемонстрировать его на соревнованиях. Нам важна и физическая форма лошади, ее самочувствие. Необходимо понимать, для чего нужны те или иные упражнения, какова взаимосвязь между ними. И здесь на передний план выходит наше умение думать и анализировать.

Вся подготовка лошади, ее обучение сводятся к упорядоченной системе гимнастирования. Все упражнения имеют свою цель, связаны между собой и следуют друг за другом в логическом порядке. Каждый раз о возможности перехода на следующий уровень нам сигнализирует физическое состояние лошади, увеличение ее силы и улучшение гибкости.

На систему тренинга могут влиять сильные и слабые стороны лошади – зачастую вносить изменения в последовательность предлагаемых лошади упражнений просто необходимо. И определить эту последовательность должны именно вы – лошадиный фитнес-тренер!

Обучение лошади – процесс не быстрый и занимает годы. Лошадь нуждается не только в длительном, тщательном, «сбалансированном» тренинге, который поможет развить каждую часть ее тела, но и в совершенствовании ее умственных способностей.

Проявив терпение, вы сможете не только улучшить физическую форму лошади, но и добиться успехов во взаимоотношениях с ней. Лошадь будет прислушиваться к вам и сама стремиться к обучению.

Развивая умственные способности лошади, вы добьетесь от нее доверия и уверенности в себе. Она будет охотно идти на контакт, помогая вам добиваться ваших же целей. А вы получите удовольствие от сотрудничества со счастливым и надежным партнером.

Итак, вернемся к тренингу лошади. Какова его цель? Мы хотим, чтобы лошадь двигалась в сборе, была сбалансированна на всех аллюрах, умела нести себя самостоятельно и двигаться прямолинейно.

Посмотрите, как эффектно ведут себя жеребцы на свободе, особенно при встрече с другой лошадью.

Они поднимают голову, выгибают спину и подставляют задние ноги под корпус. Это помогает им облегчить перед и делает возможным выполнение резких движений.

В таком «естественном» сборе шея лошади удлиняется, заставляя нас вспомнить о том, что и «искусственный» сбор не должен сопровождаться укорачиванием шеи, что нос лошади должен оставаться немного впереди вертикали.

Искусственные движения, являющиеся следствием обучения, нужны нам для того, чтобы отразить движения естественные, и мы должны понимать, что они предназначены для совершенствования того, что дано Матерью Природой, а не для разрушения и закрепощения.

Так каким же должен быть план тренировок?

1. Боковые движения.

Плечо внутрь, бедро внутрь, ранверс, принимание, пируэт – все эти упражнения способствуют развитию прямолинейности лошади, помогают ей исправить природную асимметрию и подготавливают к сбору.

Чего мы хотим добиться?

• Центр равновесия лошади должен находиться в определенной точке.
• Задние ноги должны ступать под центр равновесия, чтобы быть в состоянии удержать вес лошади.
• Результат этого - подъем переда и раскрепощение плечевого пояса.

Ошибки в выполнении боковых движений:

• При выполнении плеча внутрь или бедра внутрь лошадь слишком сильно двигается в сторону.
• При выполнении принимания лошадь не согнута, и ее зад движется, опережая перед. Задние ноги в таком случае не выполняют своих функций должным образом. Они не ступают под центр равновесия.

Увидеть ошибку вы сможете спереди. Но происходящее спереди является результатом работы зада (в данном случае – неверной).

Если боковые движения выполняются с ошибками, это отражается на положении головы и шеи лошади.

• Лошадь уходит за повод на боковых движениях.
• Лошадь укорачивает шею.
• Нос лошади уходит за вертикаль.
• Лошадь движется «с горы».
• Лошадь становится тяжелее в руке и начинает опираться на повод.

Могут возникнуть и другие "симптомы":

• Лошадь не хочет становиться в повод.
• Лошадь не уступает руке, одержкам и полуодержкам.
• Лошадь становится тугоуздой.

При правильном выполнении боковых движений:

• Лошадь использует свое тело и задние ноги правильно.
• Лошадь двигается "в горку".
• Лошадь удлиняет шею.
• Плечи лошади свободно двигаются вперед.

и

Ошибочное и правильное выполнение.

Таким образом, увидев наличие проблемы «спереди», не старайтесь исправить их «по месту обнаружения» - обратите внимание на работу зада.

Будьте аккуратны, выполняйте упражнения вдумчиво:

Не работайте только «плечом внутрь» - убедитесь, что внутренняя задняя нога принимает вес так, что внешнее плечо получает больше свободы движения и поднимается.

Не работайте только «принимание» - убедитесь, что обе задние ноги лошади ступают под центром равновесия и принимают вес так,что лошадь двигается "в горку" на протяжении всей диагонали, оставаясь легкой на переду.

Используйте упражнения с умом, что бы получить результат на выходе.

Обучение лошади прямолинейности невозможно без пяти взаимосвязанных элементов:

1. Тело лошади.

2. Ум лошади.

3. Тело всадника.

4. Ум всадника.

5. Взаимосвязь между лошадью и всадником.

Мы все знаем как приятно работать со счастливой, здоровой, психически уравновешенной и физически развитой лошадью. То же касается и лошади - ей приятно работать с эмоционально стабильным, позитивно настроенным и физически подготовленным всадником.

Тренинг, направленный на выравнивание лошади, балансирует ее тело и разум, так как подготовленное тело будет позитивно влиять и на ее психическое состояние.

Но для того, чтобы получить психологически сбалансированную лошадь, нам самим нужно работать над нашими с ней взаимоотношениями и развивать наши тренерские качества:

Мы должны убедиться в том, что мы в состоянии успокоить лошадь, когда она напугана или запуталась, что мы можем восстановить ее доверие к нам, когда она его утратила, и в том, что лошадь, только увидев нас, не стремится убежать.

Если вы можете помочь вашей лошади стать более гибкой и сильной, спокойной и уверенной в себе, проявляющей доверие и уважение к вам, то вы сможете добиться многого. А если что-то выходит из равновесия, воспринимайте это как вызов!

Марайка де Йонг; перевод Валерии Смирновой (источник)