Спортивный психолог

Практикующий спортивный психолог
Меня зовут Ирина Александрова. Я клинический и спортивный психолог.Окончила Институт практической психологии и психотерапии по программе "Клинический психолог". С 2020 года работаю спортивным психологом в различных сферах спорта. Прошла обучение по программе повышения квалификации "Психология спорта" в Российском Международном Олимпийском Университета.
Существенным моим плюсом в работе со спортсменами является то, что в прошлом я профессиональный спортсмен (конный спорт (выездка)) и, в отличии от обычных психологов, могу понять все тонкости спортивной деятельности и помочь спортсменам в решении их вопросов и достижении поставленных целей.
Имею большой опыт работы с детьми и подростками различных видов спорта. Помогаю спортсменам побороть страх и мандраж, сформировать уверенность в своих силах и настроиться на победу!

С чем ко мне можно обратиться?
Проблемы со сном;
Панические атаки;
Диссоциация;
Профессиональное выгорание;
Психологическая подготовка в соревновательный период;
Работа с проигрышами и неудачами;
Развитие концентрации и фокусировки.
Разработка плана по достижению поставленных целей;
Как найти/вернуть мотивацию;
Уметь управлять собой в сложных ситуациях соревнований и тренировок;
Преодоление различных спортивных страхов;
Реабилитация после травм;
Адаптация после завершения спортивной карьеры и другое.

По какой методике я работаю?
Я работаю с помощью разных техник, но основой является - когнитивно-поведенческая терапия.

По итогам работы со мной спортсмен сможет сам оказывать себе помощь в кризисных периодах!

На данном этапе, консультирую только онлайн!

• Другое
  Предлагаю
• 3,000
  RUBв час
• +79854597388
  Телефон
• Ирина
  Имя контактной персоны
• 10.07.2023
  дата создания