Как я смотрю по ответам- грыжа грыже рознь. У кого какие ситуации, кому-то ВЕ помогало (большинство), кому-то нет.
Скажу про себя- грыжа у меня выросла не наружу, как писала zara, а во внутрь. При том, что когда невролог посмотрел мои снимки сразу направил к нейрохирургу. Я торопится не стала...