Недавнее содержимое от Manya Mania

Это сывороточный протеин готовый, продаётся порционно уже. Хех, ну, с точки зрения опять же похудения и здоровья: креветки лучше экспоненты) Хотя, она удобнее, конечно: выпил и свободен) Я её тоже юзаю, когда нужно быстро, чаще всего в пути. Их много сейчас аналогов, не все могут подходить изза...

С точки зрения похудения на фото отличнейший приём пищи! Много белка-креветки, углеводы-паста, клетчатка -овощи. Супер! Бутеры, прям добрать жиры-отличный вариант.

Может, он электро?)

Тоже не всегда под рукой оказывается, но все же иногда тоже выручало: зажимчик у хлеба сейчас почти у всех пластиковая штучка такая, я делала надрез вдоль, немного раскрывала и получался почти клещедёр, рабочая история.

Корить себя-последнее дело... Это очень тяжело...еще так резко, сложно представить. Держись.

Боже....что за напасать..так резко. Обнимаю, сил пережить. Соболезную.

насколько я поняла, это не у нас - в Московской области

Не, она точно не новая))

Плюсую под каждой фразой Риты и прям рада, что у нас сейчас все ж таки пришла культура нормального ухода и содержания лошадей. Пусть кому то кажется такое излишним. Помыть миски с поилкой-такая база, что странно даже от кого то видеть на это удивление. Уборка в леваде-туда же, неужели приятно...

Ох, Рита, знаешь, что я мониторю постои, и мне не сильно важны площадки, так вот...нет дешевле, но с нормальными условиями... только если куда то прям далеко типа Новгорода.

Постою послушаю, тоже интересно)

Укрепится...силовыми. Можно ж просто погуглить: влияние силовых упражнений на тургор кожи.

Ногавки интересны, вальтрапы надо глянуть)попоны, гурта)

не шмогла я удержаться, простите) Это никакая не особенность-это норма, у всех так. При таком питании первые и быстро уходят вода и мышцы, потом наступает настоящая борьба за жир...а это не линейный процесс.. можно месяц не потерять ничего. Думаю, что ваш тренер знает это и может, подкрутит что)

ООООчень похожая была в экусторе, смотрела нам, но не наш размер был(