Недавнее содержимое от Manya Mania

  1. Manya Mania

    Молодой Карачай и не молодой Новичок.

    ООООчень похожая была в экусторе, смотрела нам, но не наш размер был(
  2. Manya Mania

    Как мы весело худели

    То, что Вы описываете-это протеин, белковая добавка к питанию, если посмотреть на кбжу, то там по калориям такой стакан белка, как небольшой приём пищи. Только насыщения меньше, часто они не прям богаты микроэлементами ( в основном там некоторые аминокислоты). Организм на переваривание такой...
  3. Manya Mania

    Лошади,выездка,знания.

    ОГО! Лайк сочувствующий, скорейшего вам выздоровления, как бывает(((
  4. Manya Mania

    Про коней живых и железных. Фотки!!

    Мне везёт, что она не ухайдокивает недоуздки, либо, из за того, что качественные-долго держаться. По месяцу не носим, я, обычно, меняю раз в две недели где то на чистый. Обожаю экадрон фирму, мне кажется, они вечные. Те, что всё таки уже пришли в непотребство ( или просто надоели) я отдаю в...
  5. Manya Mania

    Про коней живых и железных. Фотки!!

    Ой, и я)) Мне нравится вся эта эстетика конного шмота) Даже среди сосен, люблю когда красиво) Недоуздки тоже хорошие покупаю, пусть в кашу, пусть в грязь, постираю)
  6. Manya Mania

    Как мы весело худели

    Многие идут этим путём, просто нужно учитывать, что, чем старше становимся, тем тяжелее экстренно худеть, и часто прошлогоднее "экстренно" уже не работает 🤷‍♀️ Организм не дурак, и в след раз вместо отдачи ваших кг врубит экстренное плато, сейчас тушке будет плохо, тушку нужно защитить...
  7. Manya Mania

    Про коней живых и железных. Фотки!!

    Я какое то время каталась с чехлом с подогревом) Отлично грел, только они не долговечные(( или надо просто что то дорогое купить, я покупала дешманские) на сезон 1000р))
  8. Manya Mania

    Как мы весело худели

    Как пребиотик используется. Если не боитесь сах замов, то фитпарад в помощь 👍 6 кусочков сахара-это около 120 ккал)
  9. Manya Mania

    Как мы весело худели

    Псиллиум-клетчатка, помогает пищеварению, можно добавлять в выпечку, можно просто выпивать с водой (главное воды побольше, а то можно наоборот закупорить 🫢) объёмное, типа голод притупляет. Лично по мне, так главнее рацион составить так, чтобы всё сбалансировано было...одной клетчаткой сыт не...
  10. Manya Mania

    Как мы весело худели

    С этим можно бороться) Целлюль, к сожалению, норма для женского организма, НО!!! СИЛОВЫМИ нагрузками, более менее правильным питанием мы улучшаем эластичность кожи, и бугорков становится меньше, кожа подтягивается, та самая отёчность снижается. Массажи и тп идёт в компанию для улучшения...
  11. Manya Mania

    Как мы весело худели

    Особенно, если усложнять там, где всё просто🤷‍♀️
  12. Manya Mania

    Как мы весело худели

    Если устраивает-это хорошо, просто Вы пытаетесь найти конкретный продукт, который вредит-таких нет) всё дело в количестве.
  13. Manya Mania

    Как мы весело худели

    И что? вот Вам зачем эта информация?)) Разные сорта картофеля, имеют ГИ в пределах 40-90. Кроме того, показатель зависит от количества в блюде белков и жиров, микроэлементов, а также способа приготовления. Так, большое содержание клетчатки, лимонный сок, уксус снижают общий ГИ блюда. Этот...
  14. Manya Mania

    Как мы весело худели

    вообще нет)) можно переедать не только этими продуктами и результата не будет)
  15. Manya Mania

    Как мы весело худели

    гыгыгы)) особенно картошка)) она пипец какая калорийная)) что к ней все придолбались то?
Сверху