Нет ничего более эффективного для прекращения хейта, как игнорирование. Хейтер ждёт реакции, и это его подпитывает на новый хейт. Если вы не реагируете, ему будет нечего добавить, и он пойдёт искать другой объект
Я никогда не отвечаю на хейт, просто пропускаю мимо себя, да, неприятно, но...