Вчера опробовала кое-что. Трудно, конечно, удержать в памяти сразу все моменты, но даже если вспомнить хотя бы о дыхании - эффект налицо. Например, заторопленный, скованный шаг действительно превращается в пластичный, широкий. Согласитесь, мы иногда забываем дышать, когда сосредоточенно пытаемся...