Если естественные роды, то можно через 1,5 - 2 мес, если разрывы не очень большие, и их не много, вот после эпизиотомиии (это разрез на высоте схватки ножницами, около 2 - 2,5 см.), то после нее как мин. 2-3 мес.
Если кесарево, то как шов заживет, затянется, так можно, у меня знакомая прыгнула...