Про еду после 18.00 - стереотип. Можно есть после 18.00, уж поверьте.
Вопрос только в том, что есть после 18.00. Мой ужин обычно - это или овощной суп (без мяса, без сметаны, не на мясном бульоне), или кусок мяса с салатом (зелень какая-нибудь, огурец, перец болгарский), или кусок рыбы с тем...