Ashtwing отличное упражнение, сама хотела предложить ,его используют для подготовки лошади к пируэту на шагу.Я люблю делать это упражнение с сужением диаметра круга до полного пируэта и выходом из него на принимание.И еще, если на шагу вам впринцепе нравится сгибание, на каком либо элементе а на...