Результаты поиска

Когда начинала, мне тоже говорили, что малость валюсь на один бок. Меня это озадачило, поскольку я этого совершенно не чувствовала. Пыталась следить за собой, но мне сказали особо не заморачиваться, вроде как для возрастных новичков (особенно с сидячей работой) это типично. Само отвалится, когда...

mar, а знаете, действительно работает! :) Здорово все же у вас получается объяснять. Образно :wink: В принципе нормально для данного этапа я на учебке сидела, равновесие не теряла. И про пятку и про поясницу все знала и по мере сил выполняла (тренер у меня дотошная, халтурить не позволит). Но...

mar, респектище! Очень доходчиво. Особенно про тачку понравилось :roll: Завтра попробую начать внедрять :)

Какая темка шикарная :lol: Я занятии на 4-5 где-то отмочила. На корде мучительно осваиваю учебную рысь. Без стремян. Т.е. их нет совсем - в седло подсаживает тренер. Откатали в одну сторону. Умаялась. Тренер говорит, мол, ну, сейчас в другую, и корду перестегивает. А я в это время слезаю. "И...

Угу. Шея и плечи. От них все мои беды в основном и со спиной и с руками :cry: И если с поясницей я еще справляюсь (время от времени возвращаясь на корду), то с плечами и шеей значительно хуже, из-за них через некоторое время опять зажимаю поясницу. Про руки вообще не будем - больной вопрос...

:lol: Повеселилась, честное слово. Milashka_Milla, не нервничайте, это вредно для здоровья, нервные клетки не восстанавливаются, бла-бла-бла... Я вот не курю. Активно. Желудок, убитый много лет назад студенческой столовой, не позволяет. Но пассивно курить мне никто не запретит. И пропаганда...

Можете побить меня ногами, но мне на учебке без стремян в 10 раз легче, чем с ними :lol: Вроде и в стремена не упираюсь, и пятка на месте, и когда без стремян еду, то нога там же, на уровне стремян. Выбивает со стременами :lol: Зажимаюсь я с ними почему-то на учебке. С железными ручками...

Alizee, мне корда помогает. Учебной рысью с руками за головой. И галопом. Очень расслабляет.

Nadeja, точно недопоняла :oops: :) Знаете, у меня такое чувство, что вы Не умеете ездить галопом только потому, что сами так решили :wink: Вроде как "меня еще не учили, потому не умею". Сами же писали, что проблемы начинаются, как только вспоминаете об этом и начинаете готовиться к вылету...

:lol: Улыбнуло. Вот он, двигатель прогресса! Но зачем на шею-то ложиться? :shock: Да еще на галопе. Это ж самое неустойчивое положение. Попа сама уплывает вверх (ага, скачи, лошадка!), ноги тоже всякую устойчивость и цепкость теряют, пятки вверх лезут. А как же "села в седло! корпус назад!"...

Не совсем в тему. Об отключке мозга :lol: В экстремальных ситуациях мозги правда как-то наперекосяк работают. И ничего, кроме опыта и жестких ЦУ тренера, тут не поможет. Мне, по крайней мере. Только вдоволь налетавшись с прыжков в стороны (и наслушавшись о себе всякого эмоционального :roll: )...

:lol: Здорово! А я на днях слышала: "Ой! Она на поворотах так быстро галопом рысит!" :lol:

Nadeja, не факт, что не группируетесь :wink: Частница ниже писала: "При падении и вообще в самые страшные моменты человек не осознанно принимает позу младенца(самую безопасную для нас)ноги и руки прижаты к груди,голова опущена. Именно так группируется наше тело во время внезапного падения"...

Free as a bird, да я сама каждый день занимаюсь - и никаких проблем, это из-за болезни так получилось :wink: Просто я на самом деле не смогла бы заниматься раз в неделю - это была бы одна сплошная борьба с собственной тушкой и никакого движения вперед:? Просто стало интересно, как это у других.

Люди, а как вы чисто физически выдерживаете занятия один раз (или два, но подряд, как суббота-воскресенье) в неделю? Может, это у меня организм какой-то ненормальный? И сейчас с ВЕ и раньше с фитнесом - 3 раза в неделю (т.е. через день) - предельный минимум. Иначе не получаю от занятий никакого...

Нарастила бицепсы-трицепсы :lol: Очень здорово укрепила мышцы спины, особенно поясницы. Отпала куча проблем: было у меня такое, что ветер дунул, неудачно повернулась - и привет спине, фиг разогнешься. Ноги целиком и везде. Откуда растут - тоже :lol: . Меня никогда не было особенно много, но...

Vyatka, а зачем вам упор в колено, если вы не в полевой посадке едете? Там, да - упор в колено. А так вас из-за колена будет вперед сносить, получится ни полевая, ни манежная, потому и вытряхивает - по себе знаю, но у меня это не с коленом связано, а с заваливанием корпуса вперед :? Я сама...

Эээ... не вполне поняла . Если колено плотно прижато, как при этом может быть не прижат шлюс?

Имеет :wink: И не только к теории, но и к практике, на корде и без стремян.

CSU, какие ваши годы! Все у вас еще впереди. Только не надо ждать милостей от природы :wink: Хотите расти - растите! Ходите туда, где есть спортивные школы, а не попакатательные секции, если вы и правда хотите чего-то добиться. Знакомьтесь, примелькайтесь, катайтесь в прокате в конце концов...