Вопрос из серии, а на сколько чашек чая, хватит 800 гр сахара)
Рынок диктует свои правила. Можно заниматься и 60 и даже 90 минут, при желании, но это будет стоить соответственно.
Стандартная тренировка, 60 минут - 10 минут шаг, 10 минут рысь с переменами, 5 минут шаг, 10 минут работа на рыси...