Отдавала лошадь в работу спортсмену, под вполне конкретную задачу, которую сама решить не смогла. Чистой тренинговой нагрузки, было по 20 минут, по плоскости, три раза в неделю. Шаг до и после сюда не входит. Результат, за три месяца, очень приятный, от изменения по мышцам, до конкретного...