Хоть и считается что мышцы тяжелее жира но на наш вес это, по сути, не играет роли, погрешность маленькая слишком.
В 39 я весила 50 кг и была в офигенной форме.
За 5 лет все это похерила. И тоже потому что лень, бургеры и вот это вот все. Так что аккуратнее.