Да и в целом , кстати , на заметку людям , которые думают , что они не смогут питаться на ПП - вы можете хоть в макдаке сутками есть , пои этом если вы будете соблюдать дефицит калорий - вы будете худеть . Профицит - полнеть . Был эксперимент такой , который лишний раз подтвердил данную теорию ...