Доброго всем дня :)
Собственно, вот в чем вопрос) Кому не сложно, Поделитесь пожалйста, чем вы занимаетесь на тренировках (прыжковых) когда готовитесь к стартам? Каждый раз марщруты прыгаете или работаете на небольших связках, или вообще на одиночных?
На что стоит делать бОльший упор, когда...