Прошу сразу прощения, если я не нашла такую тему и создала свою. Если что - удалите. Только ответьте, пожалуйста, сначала на мои вопросы. Я только начала заниматься.
1. Существует ли возрастной ценз для ВЕ? (мне 43 года)
2. Не могу никак понять положение ступни. Пятка вниз не получается никак...