Я даю постоянно. Субъективное, конечно, мнение, но у нас меньше хруст стал, отек гораздо меньше (на рентгене артроз). Но не сразу, результат заметили где-то недели через три только приема. Т.е, не сразу. Я даю курсом ГелаПони Хондро, когда проблемы вылезают явные с ногами, похрамывать...