anutka_milashka
Pro
Сегодня был первый день стартов. Вообще последний месяц выдался трудным, у меня какой-то кризис случился в голове с последних неудачных стартов, и я прям с этим мучалась на тренировках, с Элвисом у нас не все хорошо складывалось, я плохо видела расчет, то гнала его, то тянула рукой.. он в свою очередь стал мне меньше доверять и уже не так хотел прощать мои косяки.. При этом я понимала, что это чисто моя психологическая проблема, что я могу и умею ехать хорошо, и просто нужно себя перенастроить обратно. Я писала, что взяла курс по психологии всадника, и начала на себе применять эти практики, но это не работает по взмаху волшебной палочки, и нужно это тренировать регулярно, чтобы оно помогало. Смена клуба тоже сильно повлияла на мою эффективность, т.к. пришлось справляться с новыми условиями и привыкать к новым раздражителям.. при учете, как Элвис на все реагирует, это прям было очень трудно местами. Потом эта болезнь странная меня выбила из колеи, и до сих пор я не чувствую себя полноценно хорошо.
В общем, мне нужна была перезагрузка, и сегодня она произошла. Идеально не получилось, но я прямо почувствовала, что вышла из ступора, в котором я пребывала последний месяц. Разминку я решила сделать в предманежнике, а не в конкурном манеже, и разминка прошла отлично, народа было не очень много, мы быстро размялись, Элвис прямо хорошо прыгал и не успел завестись.
На маршруте я допустила одну ошибку на 2 барьере, Элвис начал присматриваться и подставил плечо, а я не среагировала и не поправила его, хотя у меня было минимум 3 галопа на это, в общем, чисто мой косяк, второй раз я зашла не в лучшую дистанцию, но дожала его и он прыгнул, а дальше меня будто отпустило, и я наконец поехала, и весь маршрут отпрыгали как по маслу. Причем я не стала менять свой план и во 2 фазе все равно сделала все запланированные срезки, чисто для себя и для своей уверенности.
Конечно, я, наверное, этой ошибкой запорола свои шансы на призовое место в абсолюте финала, но я даже не расстроилась, ощущения от маршрута у меня были, как будто я сама себя победила. К сожалению, я подошла к финалу не в лучшей своей форме, но это спорт, и я думаю, что эта ситуация меня чему-то научила и помогла мне изменить свое отношение к неудачам, и что нужно учиться быстрее справляться с ними и не позволять им оказывать такое влияние на себя. И я считаю важным продолжить тренировать себя психологически, чтобы в будущем уже не оказаться в такой ситуации.
Видео
View: https://youtu.be/-03-MDdA_8M
Ну а впереди еще два дня, и мы еще поборемся
В общем, мне нужна была перезагрузка, и сегодня она произошла. Идеально не получилось, но я прямо почувствовала, что вышла из ступора, в котором я пребывала последний месяц. Разминку я решила сделать в предманежнике, а не в конкурном манеже, и разминка прошла отлично, народа было не очень много, мы быстро размялись, Элвис прямо хорошо прыгал и не успел завестись.
На маршруте я допустила одну ошибку на 2 барьере, Элвис начал присматриваться и подставил плечо, а я не среагировала и не поправила его, хотя у меня было минимум 3 галопа на это, в общем, чисто мой косяк, второй раз я зашла не в лучшую дистанцию, но дожала его и он прыгнул, а дальше меня будто отпустило, и я наконец поехала, и весь маршрут отпрыгали как по маслу. Причем я не стала менять свой план и во 2 фазе все равно сделала все запланированные срезки, чисто для себя и для своей уверенности.
Конечно, я, наверное, этой ошибкой запорола свои шансы на призовое место в абсолюте финала, но я даже не расстроилась, ощущения от маршрута у меня были, как будто я сама себя победила. К сожалению, я подошла к финалу не в лучшей своей форме, но это спорт, и я думаю, что эта ситуация меня чему-то научила и помогла мне изменить свое отношение к неудачам, и что нужно учиться быстрее справляться с ними и не позволять им оказывать такое влияние на себя. И я считаю важным продолжить тренировать себя психологически, чтобы в будущем уже не оказаться в такой ситуации.
Видео
Ну а впереди еще два дня, и мы еще поборемся
