Советы по любительской посадке

Сидите на попе, колено не согнуто, нет упора в стремя. Плечо, тазобедренный сустав и голеностоп должны быть на одной линии. А вы катитесь как на табуретке и ноги вообще не задействованы в посадке.
 
Не знаю что там за седло... но вы либо сидите на задней луке, упираясь в стремена (давите ногами вперед). Либо седло вам мало и вы вынужденно сидите на задней луке. Попробуйте сдвинуться в центр седла, а ногу (пятку) поместить под попу. Если колено в таком положении не помещается на крыло - удлините стремена.
Если седло мало - ничего не сделать, только страдать
Еще можно попробовать рысить без стремян на строевой - так вы разместите попу там, где она должна быть (упираться не во что). Потом подгоните стремена под ногу
// PS на такой рыси вам можно вообще не облегчаться. Это не рысь, лошадкен халявит
 
Вот и весна пришла. Вы не одна там занимаетесь? Как вариант + взять лопаты и разровнять грунт??? По описанию: лошадь должна постоянно переходить из Руси в шаг и обратно? Это ну очень странно. Лошадкен очень приятный :))). Снимите видео:
Шаг без стремян
Рысь, строевая, без стремян
Рысь, строевая, со стременами
 
Сверху