Проблемы с посадкой на галопе

[wooldog]

Разные формулировки становятся понятны тогда, когда у человека уже стало получаться. И хороший тренер предложит несколько формулировок, пока не поймает ту, которая окажется понятной ученику, чтобы он уловил все нюансы и, попробовав несколько подходов, почувствовал, что наконец сел правильно. Но если все равно никак не получается, то словами чувство не предать.

 

[karla]

потому учиться по книжкам и интернету крайне муторное занятие. Учиться надо у тренера

 

[wooldog]

потому учиться по книжкам и интернету крайне муторное занятие. Учиться надо у тренера

В целом, да, но у некоторых написанный текст пробуждает мысль, а другим сильно мешает. И, к сожалению, проблема найти тренера, как уже обсуждалось, остается.

 

[wooldog]

На самом деле, если все правда про возраст и опыт, то я восхищена настойчивостью и вдумчивостью ТС. Если она не утратит этих качеств и\или не бросит езду со временем, то у нее есть реальный шанс достичь высокого уровня.

потому учиться по книжкам и интернету крайне муторное занятие. Учиться надо у тренера

Хочется уточнить кое-что о разных уровнях проблем и их понимания.
Один, когда человек только-только сел на лошадь, и ему кажется, что плохо получается. как-то ко мне обратилась барышня, которая жаловалась, что "ездит-ездит, а вот со страхами никак справиться не может", так, "раз вы за такие случаи беретесь, исправьте и сделайте так, чтобы все получалось и не было страха". При обсуждении выяснилось, что она ездила раз 20-30 в течение 5 лет, в разных местах. Другая попросила о коррекции проблем посадки после 8-летнего перерыва. В таких случаях никакие книги не помогут. Только пресловутые попочасы с хорошим тренером.
На следующей ступени люди, которые регулярно ездят, у одного или у разных тренеров, имеют опыт и способны думать. На этой ступени книги и советы просто необходимы и могут очень помочь, высветив способы или подходы, о которых человек не думал и тренер не догадался сформулировать, но, самое главное, когда человек сидит и читает, проигрывая в воображении различные варианты, то иногда это вполне может быть сравнимо по результатам с реальной тренировкой, если только не заменяет ее (мы все знаем такие примеры "теоретиков"). Эта группа всадников очень многообразна.
И есть еще одна группа всадников, которые много и давно ездят, прочитали почти все, что сумели найти, стараются заниматься у хороших тренеров, выступают, но почему-то что-то не получается так, как хотелось бы. Как правило, они умеют хорошо сформулировать свою проблему, но ни у тренеров, ни в литературе не находят ее решения. Здесь они обычно свои заботы не выкладывают, потому что все, что можно сказать словами, они уже знают. Ко мне трижды обращались выступающие и тренирующие всадники, ответственно выбиравшие себе очень хороших тренеров и упорно занимавшиеся с ними, - это самые интересные и трудолюбивые ученики, не опускающие рук и не ожидающие быстрых и легких результатов, а радующиеся каждому шагу вперед.

 

[Charly]

Проще было написать, что надо наступить на внутренее стремя и просесть на внутренее полупопие.

Наступить и просесть тоже не всегда работает. Многие при этом тоже свешиваются на бок.

Соглашусь, что картинки зачастую рисуют чуть более утрированно, чем есть на самом деле. При этом если всадник сидит в седле просто ровно, то в повороте или при сужении вольта он будет чуть наклоняться внутрь вместе с лошадью, но если на этом не акцентировать внимания, то лишнего наклона не будет. И естественно лучше это делать под присмотром, чтобы тренер сразу мог подкорректировать излишний наклон в ту или иную сторону.

 

[Nadiya_dp]

А ещё надо следить, чтобы попа наружу не вываливалась. У меня так девочка сползала: вроде чуть наклоняется внутрь, а я вижу, что внутрь идут только плечи, а от поясницы и ниже всё ползёт наружу.

 

[Корона]

Про центробежную силу.
Ну на велосипеде же все как-то освоили степень наклона в зависимости крутизны поворота. Так что, если не стараться наклониться, то тело само найдет баланс для себя. Глвное - не свешиваться специально.

 

[Natalja.tim]

Уважаемый Автор темы! То, что с Вами происходит - типично для новичка. ВЕ очень сложный вид спорта, хотя со стороны не скажешь. Излечить Ваши проблемы можно только регулярными занятиями. Не отчаивайтесь, не опускайте руки и работайте над собой. Анализируйте каждую тренировку. Ставьте задачи или маленькие задачки и постепенно решайте их. Не в коим случае не считайте себя кривой, косой или еще какой, потому что это не так. Выучить теорию еще не значит сделать это на практике. 100 раз не получится, а на 101 - опа! Получилось! Пройдет немного времени и Вы будете вспоминать свои проблемы и советовать другим, менее опытным, как лучше делать)))
У меня такие же проблемы как и у Вас, хотя я новичком себя не считаю. Я над ними работаю. С шага поднимать в галоп научилась не валясь в перед. Не висеть на поводе во время галопа научилась. Не тянуть, не дергать научилась. Сидеть в седле на галопе научилась. Хотя на учебной рыси - пока не идеал (зависит от лошади). Поясница еще не такая подвижная. Зажимаюсь, не могу пока уловить движение. Работаю над этим. Теперь не могу понять, как выслать в галоп с рыси. Вернее понимаю как, но сделать не получается, не могу скоординировать свои движения. Лошадь делает первые темпы галопа, а я непроизвольно дергаю поводом. Она переходит из-за этого на рысь, я падаю ей на шею. Если она вдруг подрывается, я также инстинктивно делаю движение вперед, а не назад и падаю ей на шею. Правда сейчас я почти от этого избавилась. Уже успеваю сообразить мозгами и дать сама себе команду: корпус назад, без паники. Теперь у меня проблема - лошадь скачет галопом быстрее, чем мне хотелось бы, чем мне комфортно. Скажу честно, боюсь. Боюсь, что она разнесет, что я ее не остановлю. Тяну за повод. Она еще быстрее скачет))) Мозгами все понимаю, сделать не могу. Хочется спрыгнуть, куда-то матерелизоваться с нее))) А нужно всего-то сесть назад и мягко отзывать. А что значит мягко, что значит жестко - пока четкого понимания нет. Пока как получится.
А еще раньше не могла понять, как на строевой рыси нужно досылать))) Не могла понять, как сделать вольт на рыси (лошадь переходила в шаг), как обогнать едущего впереди более медленного всадника (не могла вывести из смены) и прочее. Сейчас даже не думаю об этом. От простого к сложному.
У Вас обязательно все получится, но только не сразу. Не завтра, может не через неделю. Но к Новому году Вы возможно напишете в этой теме: эврика! я поняла! я это почувствовала! Вам нужен личный опыт. Попочасы))) Я еще называю кобыло или конечасы))) Ну и тренер, разумеется. Со стороны виднее. Хотя тренер за Вас ничего сделать не сможет.
Очень хорошая тема. Я для себя узнала очень много интересной информации. Хотя многие моменты и сама понимала, эта тема только подтвердила мои понимания))). Осталось все это исполнить на практике.
Очень советую обратить внимание на рекомендации Короны и Rey. Девчонки на Rey накинулись за табуретку, а между тем его очень понятные и правильные советы не отметили. Я и табуретку не считаю плохим советом. Лично я попробую и падать с нее не собираюсь, тем более, если использовать страховку, как он и предложил. Интересно, поможет ли это понять движение поясницы или нет.
Удачи Вам, предлагаю через пару месяцев вернуться в тему и рассказать о достигнутых успехах))) И спасибо всем за советы)))