Недавнее содержимое от Zierra-LA

  1. Zierra-LA

    Видеоблог тренера по конкуру в Калифории на русском

    Привет коллегам конникам, меня зовут Юлия, я родилась, выросла и начала свое путешествие в конном спорте в Москве, волею судеб сейчас я в Лос Ажелесе - тренирую молодых и не слишком конкурных лошадей ;) Недавно я начала видео блог на ЮТубе, думаю кому-то да будет интересно посмотреть ;)...
  2. Zierra-LA

    Иппическая сила. Блок 3.2 - видеоактивные) Советы звезд

    Видишь, Юль-Hitman, это мы с тобой лошадьми уровня кубка Мира не богаты.. и у нас приоритет "сохранить", "не поставить", потому что когда еще вторая такая будет.. а в реальных реалиях конкура уровня Топ сейчас, не у всех, но у многих, приоритет - обучиться самому, используя честных лошадей...
  3. Zierra-LA

    Иппическая сила. Блок 3.2 - видеоактивные) Советы звезд

    Всем привет =) я та подруга Hitman, что сказала что девочка правильно до конца доехала =) и аргументирую это тем, что когда ты на арене крупного международного турнира, ты скорее всего круто попотела чтоб туда попасть и лошадь твоя тебя прощает и учит, то если ты спортсмен - то ты сдаваться не...
  4. Zierra-LA

    Опять звери. Остров, на котором собаки гуляют свободнo.

    когда еще и тем столько есть чтоб поржать =)))) в нашем-то скворечнике =) Я давно не заходила, смотрю, Юля вам особо не отчитывается, а у нас-то все хорошо =) весело, интересно, соскучиться не успеваешь совсем!
  5. Zierra-LA

    Опять звери. Остров, на котором собаки гуляют свободнo.

    Re: Опять звери. 4+2. Котики )) Вот так нежданно-негаданно Прокони.Ру могут помочь вам найти друзей и коней даже в Лос Анджелесе :lol:
  6. Zierra-LA

    Опять звери. Остров, на котором собаки гуляют свободнo.

    Re: Опять звери. 4+2. Котики )) По просьбам трудящихся в моем контакте выложила видео :wink: положу тут тоже ссылочку на память :arrow: http://youtu.be/n06l9AWo9B8 :wink:
  7. Zierra-LA

    Опять звери. Остров, на котором собаки гуляют свободнo.

    Re: Опять звери. 4+2. Котики )) о, неужели выложились))) наша с Колей дружба ;)
  8. Zierra-LA

    Опять звери. Остров, на котором собаки гуляют свободнo.

    Re: Опять звери. 4+2. Котики )) отчетик о достижениях :D
  9. Zierra-LA

    Раздуло мышцу на груди

    Спасибо вам большое за участие!
  10. Zierra-LA

    Раздуло мышцу на груди

    4 недели продержали в госпитале, мыли, вычищали. только вчера привезли :!: ну зато там уже почти все зажило, ток болячка небольшая еще есть, и соседи не заразятся. (они и боялись больше всего, что прилетит муха, на рану сядет, потом улетит и разнесет заразу по всей конюшне..) страшно...
  11. Zierra-LA

    О наболевшей попе

    Отчитываюсь: за последнее время попробовали и гель на седло и меховушку. Резюме: меховушка довольно не плоха 8) Гель - скользкая козявка (клеенка) - высылаешь лошадь вперед, она уходит вперед, ты по клеенке уходишь назад :lol: Так что ждем новое седло (поудобнее) и пока тренируемся на...
  12. Zierra-LA

    О наболевшей попе

    Сколько несчастных тренеров сейчас тихо всхлипнули :lol: и пошли на работу долбить свое "пятку вниз, ногу от колена назад" :lol: :lol:
  13. Zierra-LA

    О наболевшей попе

    Если чему-то и помогает - то незаметно..чтобы увидеть эффект надо 300раз присесть, и мне скучно становится =( со штангой в этом плане все значительно быстрее - я делала пооо 45-50 приседаний (за три захода) с 15кг и эффект был очень явный. Но как только я переставала их делать (пару дней...
  14. Zierra-LA

    О наболевшей попе

    Кстати, выше кто-то про Велопамперсы писал =) даже для ВЕ =)
  15. Zierra-LA

    О наболевшей попе

    в принципе - присед было первое, о чем я подумала. И меня хорошо "надувал" именно присед со штангой (ну плюс махи всякие, но в основном все таки штанга). Но тут тоже дело же такое - приседаешь - надувает, не приседаешь - сдувается со свистом :lol: а откровенно говоря - в полную силу работать...
Сверху