Горжусь собой! Я сделала это)))
Сходила в фитнес




Все из-за Насти. Так я бы поленилась лучше.
Поехала в этот раз в ддх на Красносельскую и там было не много народа, кстати. Прибыла в 10:30, вместо 9.

Переоделась, пошла в зал. На велике ездить не смогла, потому что в спину фигарил кондей!!! Ваще в зале холодно, зато не воняет)

Ушла ходить на дорожку. Какая разница, где разминаться. Походила там, пока на пришла Настька. Потом побежали с ней на занятие - Стрейчинг.
Кстати, хорошая тренер, везде согласна. Упражнения нормальные, только это похоже на йогу, а в йоге есть нюансы)) плечи, ноги, пальцы. Ну позанимались от души, все тело ныло)))
Потом еще немного поторчали на тренажерах и гантелях.
Посидели в сауны и хаммам и домой)
Ну хоть как-то отработала вложенное. Ну и вот сюда еще норм ходить, но это блин далеко от дома!!!
На весах в фитнесе ровно 62, на весах в Локо 63,2
