Антикризисная программа или даешь иппотерапией по депрессии!

HelenaD# написал(а):
Плин, низкое. С низким сложнее чем с высоким. Я поднимала упражнением - привстаешь на мыски и с силой опускаешься вниз, чтоб был удар по пяткам и так в интенсивном темпе, количество раз не помню. Поднимает немного.
Нажмите для раскрытия...
Ну хоть какой порядок? 10 20 30?
 
Поднять тем,что гипертонику нельзя - крепкий сладкий чай, соленый огурец, селедка, черный хлеб, шоколад, бутерброд с соленой рыбой.
Мне помогает, когда состояние совсем "нестояния" замороженные ягоды лимонника (у меня растет на даче), в аптеках есть настойка.Я обычно ягоду языком давлю, семечко разжевываю и долго все во рту мусолю, чтобы впитывалось через слизистую во рту,а не через желудок. С настойкой,думаю можно тем же путем, накапав на сахар. Не знаю,насколько это научный подход, чтобы через слизистую...
И это лучше в первой половине дня, и с осторожностью тем, у кого тенденция к повышенному АД.
 
Из всего у меня есть горячий крепкий чай и шоколад, это я сделала. Еще и печенькой заела.
Теперь дергаюсь, что и поджелудочная обидится на меня за это, но это ладно, разберемся.

Ээээ... настойка в аптеке, до аптеки не уверена, что дойду. Про лимонник вообще не знаю ничего, пойду почитаю.
А элеутерококк не поможет? В залежах нашла у себя.

Еще момент, что я сосудистые пью, они по идее могут немного давление опустить.
Хотя... вазобрал с кофеином.
 
Kinder написал(а):
Про лимонник вообще не знаю ничего, пойду почитаю.
Нажмите для раскрытия...
Лимонник хорошая вещь, у нас рос, в аптеке не видела ни разу, но впрочем я и не спрашивала про него.
Kinder написал(а):
Хотя... вазобрал с кофеином.
Нажмите для раскрытия...
Самое интересное, кофеин нифига не поднимает давление, когда оно низкое, вот когда склонность к гипертонии кофе поднимает давление еще выше, а когда гипотония, он только пульс разгоняет и все. Но это я про свой опыт.
 
Элеутеракокк поможет.
А свойствам лимонника мой папа оды пел (что охотник на ДВ, уходя на охоту на неделю в тайгу,кладет в карман горсть ягод и проч. и проч.), выращивал, и вырастил из семечка. Но вот плодов не суждено ему было увидеть.
Если есть какая-нибудь загородная резиденция, очень советую посадить, рассада продается. Пока нет плодов, можно листья заваривать в чай, и кору.
Только если нет привычки, начинать принимать с осторожностью. Ну,собственно, как все незнакомое.
 
Про лимонник почитала, попробую посадить на даче, но не уверена, что ему понравится и будет приносить плоды, у нас низина и холодно.
Пишут про него хорошо.

Написала неврологу своему, жду что мне скажет.

Кофе я не пью вообще, кофеин специально я не употребляла, поэтому не знаю своей реакции.
 
Наташ, жуткое давление. Может, скорую? Как то страшно за тебя
 
Все зависит от того какое свое привычное. Мое 100х60, мне 120х80 уже плохо. Для меня 90х56 это около нормы.
Сосудистые могут снижать, почитай что в инструкции, но скорее дело в том что ты болеешь и лежишь.
 
Юль, не, думаю, что обойдусь без скорой.
Юль, Жу, у меня нормальное давление обычно. Из сосудистых мне врач отменил Вазобрал на два дня, остальные - принимаю. Сейчас уже давление 106х60.
Предполагаю, что понижение моего давления - да, результат болезни и атмосферного давления.
Последние два дня я как раз стараюсь не лежать, тем более сегодня, конечно не физ нагрузка, но стараюсь двигаться, иначе давление еще ниже будет.
 
Поддерживаю про лимонник - это стОящее растение! Эффект от него наблюдала неоднократно (даже если просто ягодок пожевать, но немного, чтобы не зашкалило).
А еще из растений я бы тебе порекомендовала заготовить калину и пить из ягод компот/настой
чай регулярно. Она стабилизирует - высокое опускает, а низкое поднимает. Но делает это мягко. Только учитывай, что всем растениям нужен накопительный эффект, чтобы действие ощущалось, т.е. разово не поможет однозначно.
 
Про калину не скажу, а гибискус (каркаде) выравнивает давление в нужную сторону. Повышенное понижает, пониженное повышает, и еще куча полезных свойств, противопоказания тоже есть, куда ж без них.
 
Последнее редактирование:
HelenaD# написал(а):
Ээээ, калина давление снижает, это точно.
Нажмите для раскрытия...
Да, снижает. Но точно также и нормализует. Просто зависит от способа приготовления и употребляемой дозы. Если есть как диагноз гипотония, тогда либо воздержаться, либо применять с осторожностью. Но именно как подтвержденное заболевание.

Вообще, лекарственные растения нельзя мерить как таблетки, как против чего-то конкретного. Ибо растение обладает сразу несколькими свойствами, и почитав их воздействия, можно схватиться за голову - как в них это совмещается ))
Поэтому самолечение травками может быть опасным.
 
Юль, вазобрал, думаю, что отменили из-за того, что это единственный препарат, который ввели не так давно, остальные я пью больше месяца. Вазобрал вообще может по-разному действовать и не только из-за кофеина.
Я бы не сказала, что у меня гипотония, обычно все нормально, но я не меряю давление каждый день.
Поэтому всегда повышать давление мне как раз не нужно ;)
Лимонник поищу, попробую у себя посадить, но все сажать не обещаю - места не хватит ;)

Вечером дотянули давление до более-менее, а утром - опять низкое. Но надо наверно попозже померить, а сейчас дать организму проснуться получше.

Что таблетки, что растения - все надо употреблять с головой. ;)
 
Мне тоже вышивка очень понравилась.. И детство так же напомнило. У меня прабабушка тоже вышивала , на подушках, разные рисунки. И меня учила, совсем маленькую..
 
Вышивка потихоньку движется, но только по чуть-чуть. Я хоть и болею, но работу никто не отменял. ;)
Давление подняла элеутерококком, стало лучше, сходила магазин и аптеку, не в первой аптеке нашла настойку лимонника! Сейчас пойду его изучать, ибо после прогулки лапки конечно трясутся и силы кончились.
А я еще себе наметила за ребенком в школу, потом опять в школу отправлять на занятия и еще собак погулять, так что сил надо набираться ;)
 
О фитотерапии:D
79ddfcf5e1c8cfac0142e13ef2d023cf.jpg
 
Чтобы ответить в теме, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро и бесплатно.
Вход Регистрация
Сверху