через сколько времени после родов сели в седло?

[кот шрёдингера]

через сколько времени после родов сели в седло? Какое время считаете оптимальным на восстановление? Когда смогли полноценно нести нагрузки?

 

[Cathie :)]

2 месяца. В полную нагрузку - через 4 или 5 мес., но это уже своего коня не было.
Все по самочувствию, роды у всех разные.

 

[Mari N]

Все зависит от огромного числа конкретных обстоятельств, я после третьих родов, села в седло уже через 10 дней и поехала в лес, правда только шагала, втянулась очень быстро, через два месяца уже полноценно тренировалась.

 

[Mirra]

Через неделю после кесарева. Через две полноценно тренировалась.

 

[Gurken]

Да, у всех очень индивидуально, но, по-моему мнению, раньше чем через 3 недели - не желательно. Хотя все разные.
У меня было кесарево. 4 дня в роддоме, еще неделю приходила в себя дома. Села бы в седло неделек через 5 после родов, но просто было некогда. Куча дел. В итоге начала заниматься через 4 месяца после родов.
Много ответов на подобные вопросы есть и в теме:
http://www.prokoni.ru/forum/threads/posledstvija-rodov-i-vosstanovlenie.157853/
и
http://www.prokoni.ru/forum/threads/zhenskij-vopros-beremennost-i-verxovaja-ezda.6631/