Я умный и певец. Флеймуем.

[karla]

А какой используете?

встроеный в эллипс. Уже думаю купить браслет. но пока очень поверхностно думаю

в принципе на бегу или на лыжах он мне без надобности.
я нагрузку чувствую а вет контроль проходить мне не надо)излишняя точность не требуется

 

[Лися]

встроеный в эллипс. Уже думаю купить браслет. но пока очень поверхностно думаю

Спасибо )

 

[AnnaVsp]

А вот что-то можно сделать, если у жеребца пульс подскакивает при виде других лошадей, а надо пройти ветконтроль?

Кастрировать

 

[прокатчица]

Желающим гадать на Святки сообщаю, что святки с 8-го по 17-е. 18-е - Крещенский Сочельник, гадать категорически запрещено.

 

[AnnaVsp]

Если говорить о тяжиках, то их выносливость очень сильно отличается от выносливости верховой лошади и первое чего это касается это так скажем скоростной выносливости, которой у тяжиков, если сравнить их с верховыми, просто нет. Это по поводу пробегов.
Кроме того ну не лёгкая это работа из болота тащить бегемота ((( Болото вообще не самый естественный, а точнее худший грунт для лошади и чем лошадь специализированнее тем сложнее ей в болоте, чем лошадка попроще тем меньше у неё шансов ноги оторвать ((
А в болоте пульс все равно будет у лошади в верх лететь. Первая причина это потому что выбраться из него тяжело, а вторая потому что для лошади это всегда страшно!! Ну не лоси лошади! Для них это стресс когда земля под ногами проваливается !!

 

[Sabine]

Желающим гадать на Святки сообщаю, что святки с 8-го по 17-е. 18-е - Крещенский Сочельник, гадать категорически запрещено.

Почему? Обычно как раз в это время и гадают.

 

[DM76]

и да. устать человек может без повышения пульса Вернее до него И если этого уставшего таки довести до значительного повышения то дальше скорее всего уже придётся прибегать к капельнице и прочим реанимационным мероприятиям

Та ни в жисть не поверю. Либо у чела уже в покое что-то не то с пульсом и сердцем, либо пульсометр врет (а они это умеют разными способами, если интересно, могу рассказать про некоторые способы)

вернее.. этот пульс для марафонца не просто нормальный, а ещё даже не вошедший в рабочий режим. для офисного планктона будет запредельным

строго наоборот. При одинаковой нагрузке у офисного планктона пульс будет всегда выше, чем у тренированного спортсмена. И сильно выше. И именно снижение пульса в течение тренировочного сезона есть показатель "тренированности"
Давайте лучше в цифрах, а не в нормально/запредельной градации.

в принципе на бегу или на лыжах он мне без надобности.
я нагрузку чувствую а вет контроль проходить мне не надо)излишняя точность не требуется

а, ну тогда это немного оправдывает такое мнение.

 

[Sabine]

Ну не лоси лошади! Для них это стресс когда земля под ногами проваливается !!

Для лося это тоже стресс.

 

[прокатчица]

Почему? Обычно как раз в это время и гадают.

В Крещенский Сочельник - 18-го запрещено.

 

[Лися]

либо пульсометр врет (а они это умеют разными способами, если интересно, могу рассказать про некоторые способы)

рассказать и посоветовать хороший пульсометр

 

[Чудь]

По православным канонам гадать вообще запрещено.

Я ужасно заболела, то ли гриппую, то ли мороженое переела на НГ. Сегодня за утро предпринимала три попытки встать. Вторая из них выглядела так: встать, одеться, умыться, начать заправлять постель, лечь сверху на покрывало и проспать еще три часа. На третий раз уже поползла за градусником

 

[AnnaVsp]

Та ни в жисть не поверю. Либо у чела уже в покое что-то не то с пульсом и сердцем, либо пульсометр врет (а они это умеют разными способами, если интересно, могу рассказать про некоторые способы)


строго наоборот. При одинаковой нагрузке у офисного планктона пульс будет всегда выше, чем у тренированного спортсмена. И сильно выше. И именно снижение пульса в течение тренировочного сезона есть показатель "тренированности"
Давайте лучше в цифрах, а не в нормально/запредельной градации.


а, ну тогда это немного оправдывает такое мнение.

Хм, я про пульс марафонца и офисного работникаработника. Если сравнивать их пульс на одинаковых отрезках то да, пульс М будет ниже чем у ОР, но анаэробный порог пульса у офисного будет ниже чем у марафонца и следовательно если один на 140 уже будет иметь кислородный долг и начнёт быстро уставать, то второй будет ещё бежать и бежать на значительно более высоких значениях пульса.

И ещё про усталость. Она тоже бывает разная, одно дело сделать один рывок, когда под конец кислорода просто нет и задыхаешся, потом продышаться и хоть снова беги, а уж шагом просто без проблем и совсем другое когда делаешь или несколько рывков , или просто долго бежишь или идёшь и происходит истощение запасов гликогена и триглицеридов, короче того топлива на котором работают мышцы, плюс накопление молочной кислоты, общий кислотности щелочной и водный баланс, температурный режим. Короче там куча всего.
А если в ответ на активное движение пульс не растёт это какие то проблемы, причём даже не столько с сердцем, сколько с симпатической нервной системой (((

 

[AnnaVsp]

Грипп в этом году очень злобный((( всем не болеть!!! А кто уже, тем скорейшего выздоровления !!

 

[karla]

строго наоборот. При одинаковой нагрузке у офисного планктона пульс будет всегда выше, чем у тренированного спортсмена. И сильно выше. И именно снижение пульса в течение тренировочного сезона есть показатель "тренированности"

я не о том
при одинаковых нагрузках - да. У марафонца будет пульс ниже
он у него и в покое ниже, чем в покое у планктона)

я про пульс
при низкой нагрузке у планктона пульс уже 130 и для него это уже катастрофа
при таком же пульсе марафонец ещё даже не разогрелся, а до катастрофе ещё минимум марафон и повышение пульса.. намного он его повысить может

вообще частота пульса не говорит о том что боец устал Чистая цифре не относительно других параметров она и есть просто цифра

 

[Чудь]

Я когда возвращалась к физическим нагрузкам, имея 20 (даже чуть больше) лишних кг, и год фактически пассивного ползанья на небольшие расстояния шагом, имела на дорожке пульс 170-190, чувствовала себя на нем отлично, спокойно разговаривала и так далее. Но у меня и в покое пульс выше нормы, вроде бы (90)

 

[AnnaVsp]

Я когда возвращалась к физическим нагрузкам, имея 20 (даже чуть больше) лишних кг, и год фактически пассивного ползанья на небольшие расстояния шагом, имела на дорожке пульс 170-190, чувствовала себя на нем отлично, спокойно разговаривала и так далее. Но у меня и в покое пульс выше нормы, вроде бы (90)

Ага , а ещё помнится температура (( мутант (((

 

[Чудь]

Не, пульс у меня не потому что мутант, а потому что давление низкое (такое часто встречается)
А пульс я благополучно снизила и сейчас не вылажу за 150, сердце-то не железное
Но то, что у планктона (а я им и была на тот момент) может быть высокий пульс и он не помирает, а просто выносливость никакая, это нормально, я думаю. На то и планктон

 

[DM76]

рассказать и посоветовать хороший пульсометр

1. контакт с телом (надо или потеть или использовать контактный гель как на ЭКГ)
2. малое расстояние между датчиком и часами. Есть эземпляры которые далее 50см уже плохо сигнал ловят, особенно если он не кодированный и если мы оказались в зоне влияния ЛЭП
3. Нагрудные ремни имеют электроды из электропроводящей резины, которая стареет со временем и повышает свое сопротивление, что приводит к неверным показаниям через какое-то время.
4. подсевшая батарейка в датчике. Индикации о ее достаточном заряде нет и определить ее годность можно только по плохой связи с датчиком или "левым" показаниям

Garmin или Polar. Если для лошади, то к первому нужен комплект электродов стороннего производителя, а второй должен быть серии Equine. Garmin-ом я очень доволен. Polar говорят лучше, но дороже и GPS там похуже. Хотя, и тот и другой это надо рассчитывать от 20т.р. :-( Человечьи дешевые можно приспособить, но мне не понравилось. Глючно получилось и логов не было.

Хм, я про пульс марафонца и офисного работникаработника. Если сравнивать их пульс на одинаковых отрезках то да, пульс М будет ниже чем у ОР, но анаэробный порог пульса у офисного будет ниже чем у марафонца и следовательно если один на 140 уже будет иметь кислородный долг и начнёт быстро уставать, то второй будет ещё бежать и бежать на значительно более высоких значениях пульса.

Это если у нас будет нагрузка на верхней границе анаэробного порога марафонца. Тогда да, планктон вылезет за этот порог у себя. Но если у нас нагрузка средненькая и укладывается в границы анаэробного порога оффисного работника, то они довольно долго будут бежать рядом на сильно разном пульсе, но чувствуя себя нормально. Другое дело, что через какое-то время клерк начнет сдавать позиции или марафонцу надоест такой темп и он убежит вперед.
Я об этом могу уверенно рассуждать, т.к. ездил веломарафоны в фиговой форме, по среавнению с другими. Можно даже считать меня планктоном, потому что рядом ехали МС по велоспорту и подобного уровня. Если ехали не на рекорд и я не превышал 165-170, то нормально ехали часами и десятками часов! ПРи этом у МС-ов рядом пульс был 140-150. Разница видна?

И ещё про усталость. Она тоже бывает разная, одно дело сделать один рывок, когда под конец кислорода просто нет и задыхаешся, потом продышаться и хоть снова беги, а уж шагом просто без проблем и совсем другое когда делаешь или несколько рывков , или просто долго бежишь или идёшь и происходит истощение запасов гликогена и триглицеридов, короче того топлива на котором работают мышцы, плюс накопление молочной кислоты, общий кислотности щелочной и водный баланс, температурный режим. Короче там куча всего.
Я это все знаю на своей шкуре. И 600км за 34 часа по жаре +39 и соревнования по апхилу, когда это всего 2 минуты в гору, но пульс до 200 и хочется легкие выплюуть в конце. Это такая жесть, что мне одного раза хватило. Хуже чем 10 часов марафона. Кстати, гликоген и молочная кислота это не из области марафонов. Первый уходит за полчаса, а вторую ни в коем случае нельзя накапливать.

А если в ответ на активное движение пульс не растёт это какие то проблемы, причём даже не столько с сердцем, сколько с симпатической нервной системой (((

Да, пульс должен очень точно и быстро отрабатывать изменение нагрузки. Если он "тормозит" то это плохо.

Грипп в этом году очень злобный(((

Да. Родители свалились под новый год с температурой 38. Скорую вызывал за пару часов до Н.Г.

 

[karla]

Не, пульс у меня не потому что мутант, а потому что давление низкое (такое часто встречается)
А пульс я благополучно снизила и сейчас не вылажу за 150, сердце-то не железное
Но то, что у планктона (а я им и была на тот момент) может быть высокий пульс и он не помирает, а просто выносливость никакая, это нормально, я думаю. На то и планктон

индивидуальная реакция на нагрузки
Она бывает

у меня есть приятельница которая с огромным трудом потеет
на нагрузке лицо краснеет. пульс фигачит. пот не выделяется
Это плохо, но это факт
Хотя вроде бы и дикий

 

[AnnaVsp]

Не, пульс у меня не потому что мутант, а потому что давление низкое (тпое часто встречается)
А пульс я благополучно снизила и сейчас не вылажу за 150, сердце-то не железное
Но то, что у планктона (а я им и была на тот момент) может быть высокий пульс и он не помирает, а просто выносливость никакая, это нормально, я думаю. На то и планктон

Ну так про то и разговор. С повышением общей физической формы пульс становится ниже, а для того что бы загнать его под 200 приходится прилагать значительно больше усилий а вот то момент на котором образуется кислородный долг наоборот наступает на более высоких показателях, следовательно появляется возможность более долго сохранять высокую скорость движения .