Как мы весело худели

[Кэтрин Де Бург]

поныть, пожевать пару раз морковь и понять что результата нет - это тоже часть пути. у всех этот период занимает разное время

 

[Стрекоza]

Все эти штаны, маштаны, игрушки - все это полная фигня. Нет смысла тратить деньги. Физ нагрузка, массаж и питание. Других вариантов нет.

 

[vertu77]

Да да…
Поднимать жо..у с дивана и не жрать

 

[Кэтрин Де Бург]

а как не жрать, когда на работе опять кто-то родился, а в соседнем магазинчике начали продавать сушёное манго по 70р...?

 

[Evamongolia]

а как не жрать, когда на работе опять кто-то родился, а в соседнем магазинчике начали продавать сушёное манго по 70р...?

манго после тренировки только. у меня лежит 500 гр пачка, облизываюсь на нее вторую неделю.

 

[Стрекоza]

а как не жрать, когда на работе опять кто-то родился, а в соседнем магазинчике начали продавать сушёное манго по 70р...?

Просто не жрать.
Я спокойно могу. Но я не пищевик, мне в принципе все равно что есть, главное чтоб это была пища. Если еды нет то я ее не ем.Не побегу в магазин покупать вкусняшки да и вообще их не покупаю, для меня вкусняшка - это сосиска. Не могу отказаться только от шоколада, вот с этим беда.

 

[Evamongolia]

я сегодня героически не купила пирожное )

 

[Кэтрин Де Бург]

я сегодня героически не купила пирожное )

вот это сила воли! зависть

 

[M&M'c]

Мне крайне сложно не жрать, так как всю жизнь ела и не толстела. Плюс я люблю есть. Но блин… помогает или настрой или стараюсь вкусную альтернативу придумать или отработать. Не всегда получается.
Предательский живот вот наелся и не хочет сходить. В голове булочка слоеная, а я вместо нее ем помело или мини банан…

Ну и конечно сейчас масленица….
Я хз как с этим бороться. Буду печь вечером блины Не можешь победить - возглавь.

 

[M&M'c]

Блины я напекла. Съела один))) тот, что комом)))
Остальные понесу людям
Чтобы были толстые они, а не я

 

[Evamongolia]

а я у коня отжала баночку псиллиума.Буду иногда с йогуртом на ночь есть. когда дико есть хочется. Все же прихожу иногда поздно. после 5 часов в конюшне и работе в том числе на улице трудно мамонта не заглотить