Неопреновые ногавки - польза или вред?

Сократив кровообращение в окружающих тканях, всего лишь... :rolleyes:
Нормальное положение крана - открытое (С):) ...нормальная работа сухожилий, связок, мышц и костей - без сдавливания снаружи, то есть - при нормальном, предусмотренном природой (а не производителями бинтов) местном кровообращении.
У лошади скорее связки ослабляются, нежели сухожилия. И сомневаюсь, что мнение мое поменяется. Все-таки важнее образ жизни, чем бинты и иже с ними.

Это так, но с важной оговоркой: если эти щитки подходят по размеру и не требуют излишнего затягивания.
Мы ж тут не колхоз или покатушников обсуждаем ;).
 
Я уже почти 15 сижу неподвижно перед компьютером. Как мне еще снизить нагрузки и какой еще реабилитационный период мне мог бы помочь стать крепким бегуном?
Я наивно решила, что начинать потихоньку бегать в ортезе меня реабилитирует быстрее.
Это действительно немножко наивно: лучше было бы начать с ходьбы, поскольку техника безопасного бега достаточно сложна, и даже при её наличии бег опаснее ходьбы.
А в остальном у периода вхождения в тренировки с нуля много необходимых составляющих, и все они важны, но ортез среди них - на последнем месте.
Потому, что в период освоения двигательной техники после 15 лет за компом нужно не отключать тревожную сигнализацию тела, а ровно напротив - прислушиваться к ней как можно внимательнее. :cool:

Кроме того бывает множество травм, после которых как было уже не станет. И что ж теперь, лежать на диване и ждать, вдруг нога новая вырастет?
Бывает, что и свинья летает... с каждым таким случаем нужно разбираться конкретно, и для каждого такого случая - рассчитывать индивидуальную программу физич. активности... и мне кажется, это самоочевидно, нет? :)

У лошади скорее связки ослабляются, нежели сухожилия.
От сокращения кровообращения на самом деле страдают все ткани в соотв. зоне, а кто в какой степени - сказать сложно.

Мы ж тут не колхоз или покатушников обсуждаем
Я имел в виду не это))), а тот факт, что удобство ногавок по ноге лошади - это куда более трудно, чем, например, подобрать удобную обувь человеку - просто потому, что лошадь голосом сразу не пожалуется. :)

Хм, у меня артроз, не подскажете как ликвидировать?
Увы, не подскажу, поскольку я не врач.
 
Последнее редактирование:
Я имел в виду не это))), а тот факт, что удобство ногавок по ноге лошади - это куда более трудно, чем, например, подобрать удобную обувь человеку - просто потому, что лошадь голосом сразу не пожалуется. :)
У всех разные лошади) Мой много чего забраковал :p.

В качестве превентивной меры на здоровые ноги мне нравятся ногавки такого рода:
BjIXMd4g4tg.jpg 6_wqTXIHSLI.jpg quFSNzzUWhA.jpg
 
Это действительно немножко наивно: лучше было бы начать с ходьбы, поскольку техника безопасного бега достаточно сложна, и даже при её наличии бег опаснее ходьбы.
Ну ходить то я ходила. В том числе и на специальную гимнастику для многосидящих. Только при беге коленка все равно довольно специфически нагружается.
К счастью, все уже позади. За два года регулярных тренировок я вполне себе втянулась.
Ортез я сняла где-то через пару недель, то есть 6 тренировок.
 
К счастью, все уже позади. За два года регулярных тренировок я вполне себе втянулась.
Ортез я сняла где-то через пару недель, то есть 6 тренировок.
Рад за Вас, но должен подчеркнуть: если в процессе втягивания без ортеза хрустело, а с ним перестало - это не только ненормально и ненужно, но и опасно.
 
о как. переставать хрустеть опасно!
хрустеть всегда, хрустеть везде до дней последних донца, хрустеть и никаких гвоздей ортезов!
 
Ортез=диагноз.
Причём не всякий, а только тот, что поставлен достоверно, и тот, при котором ношение ортеза показано.
Нет диагноза - нет ортеза.
 
Рад за Вас, но должен подчеркнуть: если в процессе втягивания без ортеза хрустело, а с ним перестало - это не только ненормально и ненужно, но и опасно.
Смотря какие проблемы. Порой необходимо. И не стоит забывать, что ортез ортезу рознь. Степень защиты и поддержки разная. Я вообще про такую бандуру писала: http://ortostyle.com/image/cache/data/ortez_g180-0-eco-500x500.jpg
 
Смотря какие проблемы. Порой необходимо. И не стоит забывать, что ортез ортезу рознь.
Совершенно верно, к этому я как раз и призываю: давайте, наконец, отделим мух от котлет. :rolleyes:
Если ортез прописал врач по итогу поставленного железно диагноза - это одно дело.
А если его надевают затем (например), чтобы где-то что-то (и где, и что, и почему?) не хрустело в процессе вхождения с нуля в бодрую двигательную активность - это совсем, совсем другое!
И с лошадьми ровно то же самое. :)
 
Это действительно немножко наивно: лучше было бы начать с ходьбы, поскольку техника безопасного бега достаточно сложна, и даже при её наличии бег опаснее ходьбы.
А в остальном у периода вхождения в тренировки с нуля много необходимых составляющих, и все они важны, но ортез среди них - на последнем месте.
Потому, что в период освоения двигательной техники после 15 лет за компом нужно не отключать тревожную сигнализацию тела, а ровно напротив - прислушиваться к ней как можно внимательнее. :cool:

Бывает, что и свинья летает... с каждым таким случаем нужно разбираться конкретно, и для каждого такого случая - рассчитывать индивидуальную программу физич. активности... и мне кажется, это самоочевидно, нет? :)

От сокращения кровообращения на самом деле страдают все ткани в соотв. зоне, а кто в какой степени - сказать сложно.

Я имел в виду не это))), а тот факт, что удобство ногавок по ноге лошади - это куда более трудно, чем, например, подобрать удобную обувь человеку - просто потому, что лошадь голосом сразу не пожалуется. :)

Увы, не подскажу, поскольку я не врач.
Если столько думать, то на бег и тренировки времени не останется. Как страшно жить - хрустит плохо, не хрустит плохо, нужен индивидуальный план тренировок с научно обоснованным подходом. Я б так точно не выжила, у сеня, как у @тырпырка сэм , диагнозов - жопой жуй. Если по правильному, то мне нельзя иметь и общаться с животными (астма), кушать только 1 стол с пюрешками и супчиками (рецидивирующая язва), ВЕ заниматься нельзя - удалены все мениски, стрельбой тоже - миопия средней степени. Можно только лежать в больничке и в санатории заниматься реабилитацией по научно-обоснованной программе.
Имхо, в работе с лошадьми (как и с детьми) должна присутствовать здоровая доля по**изма, иначе если все делать "как надо", то лошадь будет только болеть и оздоравливаться, для занятий времени не будет.
 
Имхо, в работе с лошадьми (как и с детьми) должна присутствовать здоровая доля по**изма, иначе если все делать "как надо", то лошадь будет только болеть и оздоравливаться, для занятий времени не будет.
Да без проблем, но тогда и пишите прямо: нам надо скокать, а здоровье лошади нам по***. :rolleyes:
И как по мне, это не здоровый по**изм, а больной, который не нужен ни человеку, ни лошади: ИМХО, здоровье лошади в каждой мелочи бесконечно важнее любых с нею занятий, и можете думать обо мне что угодно и писать тоже. :p
 
что отлично позволяет официально ничего не делать под лозунгом здоровья. очень удобно.
Сколько времени на подумать зато!!
 
что отлично позволяет официально ничего не делать под лозунгом здоровья. очень удобно.

Нет, это совсем не удобно, поскольку заставляет озадачиваться "научным подходом", т. е. много читать и думать, осторожничать и перестраховываться... вместо того, чтобы напяливать модную в этом сезоне "поддержку" и не заморачиваться. :rolleyes:
 
Нет, это совсем не удобно, поскольку заставляет озадачиваться "научным подходом", т. е. много читать и думать, осторожничать и перестраховываться... вместо того, чтобы напяливать модную в этом сезоне "поддержку" и не заморачиваться. :rolleyes:
а главное - без отрыва от производства дивана
 
зная. Я вообще про такую бандуру писала:
Ох, как сложно.

Я про простой бандаж на коленку писала.
Рад за Вас, но должен подчеркнуть: если в процессе втягивания без ортеза хрустело, а с ним перестало - это не только ненормально и ненужно, но и опасно.

Нет, у меня ничего не хрустело. Просто нога приземлялась не очень устойчиво. Иногда при этом (без ренгена, чисто по ощущениям) что-то в суставе приземлялось слегка не на то место, куда должно. И это было больно и опасно. Не на каждый шаг, но часто. С поддержкой этого не происходило. Со временем поддержкой занялись поднакачавшиеся мышцы. Коленка стабилизировалась и принимает нагрузку так, как природой было задумано.

Нет, это совсем не удобно, поскольку заставляет озадачиваться "научным подходом", т. е. много читать и думать,

Много читать и думать у меня нет ни сил, ни желания. Те самые 10 часов в день перед компьютером я только этим и занимаюсь.
Если я в перерыв вместо пробежки по лесу буду дальше читать и думать, то здоровее не стану.

Мозгам тоже требуется возможность отдохнуть и расслабится.

Да и тренер, хорошо разбирающийся в ортопедии и спортивной медицине, у меня имеется. Проще с ней посоветоваться.
 
Чтобы ответить в теме, войдите или зарегистрируйтесь — это быстро и бесплатно.
Сверху