Про коней живых и железных. Фотки!!

[Lucky 7]

Алена, попробуйте выпить куркуму.
У меня она, как обезбол действует. И мужу помогает, когда мышцы/суставы болят.
Я пью 1-2 капсулы или чайную ложку в воде развожу. Даже если Вам не поможет, то уж точно не навредит. Пока до врача не дойдете.
А научила меня пить куркуму Rototos с форума и она ею не абы что, а ревматоидный артрит под контролем держит!! Я теперь тоже фанат куркумы.
Кстати, мы даём лошадям куркуму, как противовоспалительное. Про себя, конечно, забываем, жрём химию.

Блин, как можно ее в воде растворить))) она такая противная в больших количествах)
Я тоже в компашку: у меня болит плечо (лет двадцать назад навернулась на него с лошади, лет восемь назад бросила из-за него пилон, сейчас обострилось из-за полотен, спину чешу вилкой, у врачей не была) С бедром похожая история, болит от сидения на работе и в тачке, от коней, горных лыж и лазания по горам - нет, так что скорее всего проблема в поясничной грыже искать дорого и долго, когда совсем невмоготу - спасаюсь нимесилом. Ну и зрение- сделала очки, когда перестала разбирать цифры в собственных отчетах))) красивые, фарсю теперь в них на совещаниях

 

[Стрекоza]

БаПки)))))

 

[Швед-нибенимеда]

БаПки)))))

Случилось неизбежное

 

[Scarlett]

нууу, терапевт - это врач общей практики, он еще попросит сдать анализы, потом прийти по результатам.... вообщем, долгая история.

а плечо - это конкретика))) острая боль - это., скорее, к хирургу. Есть хирурги-травматологи, есть хирурги-ортопеды )))Ну или вариант про травму тоже ничего был, там всякое видали)

зрение тоже - в любой оптике все равно делают свою диагностику и переделывают, если пришел с заключением от окулиста...

 

[Lucky 7]

зрение тоже - в любой оптике все равно делают свою диагностику и переделывают, если пришел с заключением от окулиста...

Почему? Пришел с рецептом от окулиста, оптика по нему изготовила

 

[Scarlett]

Почему? Пришел с рецептом от окулиста, оптика по нему изготовила

два раза ходила, и оба раза в оптике делали свою диагностику дополнительно, не вспомню сейчас уже почему.

 

[M&M'c]

хочется сказать)))) Есть у меня один травматолог, врач спортивный. Рядом тут живет. Столько клиентов, столько клиентов!
Правда без МРТ не консультирует)))) все же не бабка-гадалка

 

[Tattankaa Yo]

Блин, как можно ее в воде растворить))) она такая противная в больших количествах)

Да, пить противно. Я нос зажимаю и пью, если капсулы закончились. С капсулами вообще без проблем. Ну или пить иммунодепрессанты (это мне врачи выписали). Лучше куркума, кмк))
Куркума и радоново-серные ванны! Полтора года ТЗС не болят!! Медж ик!

 

[M&M'c]

У меня сейчас куркуму конь ест)
Хз помогает ли. Ну ходит. Вот надо у Ларисы узнать))) потому что пока он не на таблетках.
Куркуму можно добавлять в варку макарон и пельменей и кус-кус и риса, да везде можно. Даже лучше, чем просто так есть.
Вот из интЫрнета))

Как правильно употреблять​

• Сочетайте с веществами, улучшающими усвоение. Куркумин жирорастворим, поэтому его усвоение резко возрастает, если есть его вместе с жирами: растительным маслом (оливковым, кокосовым), молоком или другими жирными продуктами. Также помогает чёрный перец: содержащийся в нём пиперин повышает биодоступность куркумина примерно в 20 раз. Поэтому добавляйте щепотку молотого чёрного перца к блюдам с куркумой.
• Учитывайте нагрев. В горячем блюде куркумин экстрагируется лучше, чем в холодной воде или чае. Поэтому добавляйте специю в процессе готовки (тушите, варите, запекайте), а не просто посыпайте готовое блюдо.
• Соблюдайте умеренность. Безопасная суточная доза — примерно 1–3 грамма молотой куркумы (это около половины или целая чайная ложка). Превышение может вызвать расстройство желудка, тошноту или диарею.
• Выбирайте качественную специю. Отдавайте предпочтение свежей куркуме, которая не горчит и не потеряла цвет и аромат.

Как можно включить в рацион​

• В блюда. Добавляйте куркуму в супы, рагу, овощные гарниры, рис, бобовые, соусы. Главное — сочетать её с жиром и перцем в процессе приготовления.
• В напитках. Попробуйте «золотое молоко»: подогрейте молоко (коровье или растительное), добавьте куркуму, щепотку чёрного перца и немного жира (масла, гхи). Можно разнообразить напиток имбирём или мёдом. Другой вариант — развести куркуму в тёплой (не горячей!) воде, добавить каплю лимонного сока и немного масла.

Важные предостережения​

Куркума — это специя, а не лекарство. Не стоит ждать от неё мгновенного терапевтического эффекта при серьёзных заболеваниях.
Также есть состояния, при которых от неё лучше отказаться или проконсультироваться с врачом:

• Желчнокаменная болезнь. Куркума стимулирует выработку желчи, что может спровоцировать движение камней и вызвать приступ.
• Приём антикоагулянтов (препаратов для разжижения крови). Куркумин усиливает их действие, повышая риск кровотечений.
• Обострения заболеваний ЖКТ (гастрит, язва) — специя может раздражать слизистую.
• Беременность и лактация. В кулинарных дозах обычно допустимо, но с добавками-БАДами лучше проконсультироваться с врачом.
• Перед операцией. За 1–2 недели до хирургического вмешательства стоит прекратить приём из-за влияния на свёртываемость крови.
• Индивидуальная непереносимость или аллергия (в том числе перекрёстная с имбирём).

 

[tihonya_2000]

У меня тож как-то плечо болело, руку вообще не поднять было. Я ходила с ним в Первый Мед к неврологу (за деньги, но было как то не дорого). Вылечили, не болит давно уже, странно даже.

 

[Хомочка]

Вылечили, не болит давно уже, странно даже

А как именно лечили?

Ну правда же, странно, если после 35 ничего не болит

 

[Scarlett]

ну у меня на все муж так и говорит - ты неправильно и плохо спишь))))

 

[Хомочка]

ты неправильно и плохо спишь)

А это уже мужу можно предъявить, почему так. Может, он мешает. Спихивает с кровати или одеяло перетягивает, пинается там или храпит

 

[tihonya_2000]

Ну правда же, странно, если после 35 ничего не болит

В смысле ничего?? Плечо не болит, остальное в наличии
Лечили таблетками, мазями и упражнениями. За давностью лет не помню, какими именно. Но оч запомнилось, что врачиха тогда сказала: что тебе назначать? Могу таблетки, могу уколы, могу физио.. на что у тебя время и возможности есть? Я сказала - пишите все, я выберу

 

[M&M'c]

А это уже мужу можно предъявить, почему так. Может, он мешает. Спихивает с кровати или одеяло перетягивает, пинается там или храпит

Я отлично сплю без мужа обычно
Тоже согласна, что в них большая проблема. Он же дышит рядом, как спать то!!!!

Ну так, чтобы у человека после 30 ничего не болело - не встречала. Просто кто-то бегает пока совсем не отвалится или порог боли более высокий, а кто-то кишка перевернулась и всё - уже в очереди у врача. Я раньше была номер 2, сейчас уже столько нет денег и времени и стала где-то по середине
Муж говорит, что все мои недуги «это придуманный способ обмана», то есть вымысел, психосоматика и в целом ерунда Поэтому я хожу по другим врачам, потому что он мне не верит Такая ржака.

Про плохо спать. Блин… Ну если матрас еще можно найти нормальный, но это будет дорого и долго, то вот подушку!!! Я вот уже где-то 5 покупаю, все не то!!! Где блин та то?

 

[Швед-нибенимеда]

Ну если матрас еще можно найти нормальный, но это будет дорого и долго, то вот подушку!!! Я вот уже где-то 5 покупаю, все не то!!! Где блин та то?

Вот щас за больное задели

 

[M&M'c]

За что конкретно?

 

[Хомочка]

вот подушку

Я могу только на пухо-перьевой спать. Ортопедические или с другим наполнителем - нет.

 

[M&M'c]

Я покупала на пух и перо - они не держат форму. У мужа есть такая перьевая, которая как камень ему нравится, мне чет не очень. Мне хочется, чтобы подушка была не камнем, а все же мягкой, но упругой. Держала форму. Иногда сплю на ортопедической, но долго не могу. 1. Не удобно, когда спишь не одна. 2. Не удобно. Хотя я вот хотела из нашего магазина тут одну купить… пока не дает. 14-15 тысяч стоит

 

[Кэтрин Де Бург]

А мне пофиг на подушку, но обязательно нужно что-то обнять. И не просто что-то, а определённой формы и мягкости предмет. Да, это мягкая игрушка, но я прям ходила искала максимально подходящую. И вот.. у меня появился мч и забирает её у меня по ночам просек, что это удобно))