Лучше всего мерить шлем. У разных производителей они разной формы.
Мне, например, очень хорошо подошли шлема Casco, причем именно детские модели 56го размера. Вот просто сел, как вторая кожа - комфортно, удобно, классно.
А вот другие производители -- и размер больше нужен, чтоб не жал, и сидят сильно хуже