Каро умница. Но, мммм, Наташ, вы всерьез собираетесь заниматься тхэквондо? Это не сильно мое дело конечно, просто я занималась недолго, там так хорошо можно словить с ноги в голову, и шлем от сотряса не спасает, я уже молчу про отработку ударов в корпус (ногами) на спарингпартнере, никакие жилеты (две штуки) и подставленные крестом руки под ними не спасают от передачи силы удара в живот. Хотя может сейчас уже что-то и изменилось, я все таки очень давно занималась - больше 20 лет назад.