Боевой табун пехоты. Чудо-лошадь. Winner

[Daghona]

Мне бы просто хотелось, чтобы все задумались. Ну так, на немножечко.

Мне бы тоже хотелось, чтобы про проблемы других с лишним весом, который не всегда завязан на неуёмное желание жрать просто от скуки, перестали махать "да что там за проблемы потерять вес, просто не жри")
У меня знакомая так до голодных обмороков не жрала, а вес стоял.
У меня пошёл набор, набрала здорово, потому что с дефицитом D, оказывается, если тебе нужно работать и ещё как-то двигаться, то не жрать работает очень плохо.
Потому что с вашей позицией вам можно тоже возразить - ну, просто поешь побольше, ведь если чтобы похудеть достаточно просто не есть, то чтобы набрать вес, надо просто поесть побольше.
Понимаете?)
И, пожалуйста, не надо привлекать тезисы про концлагеря.

Здоровый организм со здоровым обменом веществ легко реагирует в обе стороны - легко набирает и легко теряет в зависимости от дефицита или профицита калорий. И или вы кокетничаете с тем, что вы жирненькая, и вас всё устраивает, или всё же это специфика обменки, которая тоже по-своему за пределами нормы и для вас это значимая тема.
С учётом ваших высказываний ранее, я ошибочно считала, что это всё же в рамках кокетства.

Так что ещё раз приношу свои извинения, что вас задела.

 

[AirKiss]

Тогда я тебя утешу - у тебя фигура модели. Что ни надень, всё впору. Я бы хотела быть такой

Не, у меня - что ни надень - всё как на вешалке ) я просто знаю, как создать иллюзию, что не на вешалке

Так что ещё раз приношу свои извинения, что вас задела.

Да не задели, написала же уже )

Потому что с вашей позицией вам можно тоже возразить - ну, просто поешь побольше, ведь если чтобы похудеть достаточно просто не есть, то чтобы набрать вес, надо просто поесть побольше.
Понимаете?)

Именно!
Вы выше перечитайте, чтобы поесть побольше - надо приложить БОЛЬШЕ усилий. На добычу этой еды, ее готовку, даже ее потребление.

Мне не жалко про мой вес. У меня быстрый обмен веществ (и все ок со щитовидкой, я проверялась от и до), но я с трудом набираю вес, потому что это требует кучи усилий, тогда как сбросить эти с таким трудом нажранные килограммы - это просто не пожрать.

Есть прям объективно медицинские проблемы. Есть гормональные сбои. А есть просто жирные в макдаке с биг-маком. Чувствуете разницу? Я могу вот жрать фастфуд - но не люблю, он не сытный. Но когда я захожу в КФСячню или макдак и вижу там толстушку с дитем-плюшкой, которые уплетают гамбургеры, так они толстые не от проблем с витаминками, а от того, что жрут много.

Это простой алгоритм, на самом деле. Просто правильное адекватное питание + адекватная физическая нагрузка - и можно не быть толстым. Не получается? Ищем медицинскую причину. Но в 80% случаев (или около того, мне лень статистику поднимать, мы издавали 1000-страничное исследование по бариатрической хирургии) - жирный - это тот, кто жрет и не двигается.

 

[Daghona]

Именно!
Вы выше перечитайте, чтобы поесть побольше - надо приложить БОЛЬШЕ усилий. На добычу этой еды, ее готовку, даже ее потребление.

Офигеть усилия у вас, конечно.

Вы почему-то считаете, что любому и каждому можете отмахнуть, что его проблемы не проблемы, вот другое дело у вас.
Вы никогда не знаете, у человека, которому вы тыкаете "просто не жри", есть проблемы или нет. Но считаете, что это корректно. Ок, принято.


Кстати, про худеть:
При "не жрать" теряются мышцы, витамины и минералы. Поэтому просто не жрать не подходит, если ещё надо здоровым остаться. Надо сдать анализы, чтобы исключить дефициты, дальше наладить питание - а правильное оно не про печеньки, это тоже про достань и приготовь.
Потом создаём дефицит калорий и сохраняем мышцы - привет силовые упражнения как минимум, как максимум можно ещё и кардио добавить.
Вообще не про полежать на диване, завязывая жирок.
У меня сейчас 3-4 раза в неделю бег по 40-60 минут, 2 раза силовые по 30 минут, ну и на десерт 3 раза в неделю лошадь, с которой я мышью мокрой слезаю.
И ко всему этому надо считать калории, чтобы не вылететь за пределы.
Правда же ничего не надо делать, чтобы вес скинуть?))

 

[AirKiss]

Офигеть усилия у вас, конечно.

А не усилия разве?
Сижу на диване против встала, сгонцала в магазин, притащила еды, приготовила, помыла посуду, села есть - логично же, что второе требует больше усилий.

Вы почему-то считаете, что любому и каждому можете отмахнуть, что его проблемы не проблемы, вот другое дело у вас.

я ничего не считаю ) я скажу грубо, уж простите, но мне вообще плевать, что там у кого.
Я изначально просто обратила внимание, что почему-то про худобу считается принятым пошутить, а про жирных - ух, сразу обидели и "медицинские причины" вылезают.

Вы никогда не знаете, у человека, которому вы тыкаете "просто не жри", есть проблемы или нет. Но считаете, что это корректно.

Смотрите, как это интересно устроено ))) Я ни к кому не иду и никому не тыкаю: ты жирный - возьми и не жри! Думать про себя я могу все что угодно. Я не иду ни к кому и не комментирую ничего типа "ух ты толстый, как тебя лошадь-то выдерживает?" (к примеру). Не комменчу чужие фотки в таком формате. Даже про недоуздки или там бриджи не в цвет про себя могу подумать "блин, я б такое не выложила..." в ряде случаев. Но в целом я прохожу мимо.
Даже в данном разговоре у нас с вами идет обсуждение конкретной худой меня и абстрактных жрущих жирных. Не кого-то лично, в кого я пальцем ткнула. При этом я даже написала, что не отрицаю медицинские проблемы.
В своем дневнике. В теме, которая началась с обсуждения моей внешности. Но про корректность мне пишете Вы? Где там смайлик "огонь"?

Если что: нет, меня не обижает, мне не жалко, меня не задело. Я достаточно взрослый человек, я никогда не пишу и не выкладываю в публичное пространство то, что меня реально обидит / зацепит, я спокойно отношусь к мнению других людей и их желанию выгуливать белые пОльта )

 

[Стрекоza]

Возможно это не корректно но для его же пользы.

 

[Швед-нибенимеда]

Народ, ну зачем вы ссоритесь? хорошо же сидели, ну что началось?

 

[AirKiss]

Народ, ну зачем вы ссоритесь? хорошо же сидели, ну что началось?

Да никто ж не ссорится. Я уж точно нет ) У меня на всех моих площадках гласность и вседозволенность (в рамках правил площадок) - каждый может высказаться, как ему нравится. Мне не жалко.
Я вообще не понимаю, как можно ссориться на форуме в виде буковок на мониторе. Тут же - хочешь - отвечаешь, не хочешь - проходишь мимо. У каждого может быть свое мнение. И каждый может остаться при своем.

Ладно еще товарищи, которые лично со мной пересекаются, почитают-почитают, а потом лично чем-нибудь из прочитанного пытаются кольнуть. Но я даже тут, наверное, толстошкурая, я замечаю, запоминаю, тихонько охреневаю, но оставляю за каждым право демонстрировать себя.

 

[Daghona]

а про жирных - ух, сразу обидели и "медицинские причины" вылезают.

У худых, которые не набирают вес при профиците калорий тоже причины медицинские.

Даже в данном разговоре у нас с вами идет обсуждение конкретной худой меня и абстрактных жрущих жирных.

Нет, не вас конкретно худой - это вы трактуете, а вашей позиции "набрать вес тяжело, похудеть легко".
За то, что я именно в ваш адрес озвучила, я уже несколько раз извинилась.

 

[AirKiss]

У худых, которые не набирают вес при профиците калорий тоже причины медицинские.

Причинно-следственная связь - она такая. Можно ко всему подтянуть медицинскую причину, психологическую, какую там еще.
Это как "у тебя хорошее настроение - ты улыбаешься" - и обратное тоже работает: "улыбнись - и твое настроение начнет улучшаться"

Нет, не вас конкретно худой - это вы трактуете, а вашей позиции "набрать вес тяжело, похудеть легко".

Да, блин! Это моя позиция в моей картине мира. Не абстрактно-статистическая. Не про соседку с пятого этажа. Не про все человечество. Не про правила и исключения.

Чтобы есть - приходится тратить калории. Вообще на все приходится тратить калории. А восполнять их трудно - они сами не восполняются, их надо в организм заносить, а это тоже усилия, опять же - тоже трата калорий. В моей реальности это так.

В моей реальности вообще есть много того, что у меня - работает, а у остальных вызывает несогласие и отторжение. Вот хотите, к примеру, про верховую езду?
Я для себя считаю, что если после ВЕ я устала, с меня течет - это была провальная тренировка. Потому что это уже не ВЕ, а что-то про копание картошки. Мы стремимся к легкости и легким средствам управления - откуда тогда эта физическая нагрузка НА лошади?
Но это в моей картине мира, опять же. Которая не про спорт - потому что наш спорт с Бю - это примитивные езды и конкурчик в районе 70 см. Зато чисто, аккуратно и в призы.
Вот на этом уровне оно прекрасно работает - когда чем меньше физических усилий - тем лучше результат. У меня. У моего коня.
Кому нравится по-другому - его личное дело.
У кого цели и результаты выше - может, там иначе. Я не знаю ) Можем вот это пообсуждать, если хотите.

 

[Daghona]

Я для себя считаю, что если после ВЕ я устала, с меня течет - это была провальная тренировка.

Мы это с вами уже обсуждали))
Если я поеду так, как вы, я тоже не буду уставать и буду слезать сухая, я это проходила.
Но мне не нравится результат.
От лошади, кстати, мы вообще ничего не просим, кроме как жопь под себя и идти через спину, а вот от меня как раз очень много - и пропускать движение, и не мешать, и не заторапливать, и много чего ещё, потому что я весьма кривой всадник. И это уже мне лично сейчас стоит усилий. Моих и про меня. И нет, это не про картошку и не про выжимание всего и вся, как вам кажется)

 

[Стрекоza]

Жирные, кстати, потеют намного больше. Больше потеешь =продуктивнее работаешь! Может поэтому они и ходят жирными?

 

[AirKiss]

От лошади, кстати, мы вообще ничего не просим, кроме как жопь под себя и идти через спину, а вот от меня как раз очень много - и пропускать движение, и не мешать, и не заторапливать, и много чего ещё, потому что я весьма кривой всадник. И это уже мне лично сейчас стоит усилий. Моих и про меня.

Я даже спорить не буду, потому что согласна )
Но я, похоже, еще более кривой всадник. Когда меня правят "в плюс" - это тоже стоит мне больших затрат энергии на первоначальном этапе - я именно что становлюсь вся мокрая (хотя я так по жизни особо не потливая). Если удалось это "правильное" закрепить - дальше оно уже становится легким.
Но в силу обстоятельств я преимущественно езжу же одна - и я сама не могу отследить, где это усилие по перестройке мышечной памяти - правильное, а где просто "копание картошки". Поэтому сама я очень быстро скатываюсь в эти свои границы - легко = правильно.

От лошади, кстати, мы вообще ничего не просим, кроме как жопь под себя и идти через спину,

это отдельно вынесу
мне кажется, это самое сложное для лошади. Когда она уже с задом под себя и через спину идет - там ж дальше уже всё, сплошная легкость, не? Но это возможно только при "легком" (не в плане веса, в плане баланса и управления) всаднике - или как раз получается эффект, что всадник устает, пока несет лошадиную задницу на себе через спину.

 

[Daghona]

Но в силу обстоятельств я преимущественно езжу же одна - и я сама не могу отследить, где это усилие по перестройке мышечной памяти - правильное, а где просто "копание картошки".

Поэтому я последнее время не езжу одна практически, только когда тренер уезжает, и мы тогда начинаем халявить

мне кажется, это самое сложное для лошади. Когда она уже с задом под себя и через спину идет - там ж дальше уже всё, сплошная легкость, не?

Не, всё очень зависит от лошади. Если лошадь короткая и не перестроенная, то ей вот это "собери жопь и подними спину" дается легко, если лошадь длинная, то это тяжело и как только всадник перестает контролировать вот это вот "зад под себя", он отъезжает на тележке.
А так дальше у каждой лошади свое - они все тоже кривоватые, поэтому возникают весьма интересные моменты типа прямолинейности, где кто как гнется и куда валится. Увы, но зад под себя и работать спиной это только начало...)

 

[AirKiss]

Увы, но зад под себя и работать спиной это только начало...)

Ну вот у нас пока получается иначе. Как только зад удалось подключить и Бю пошел через спину - дальше появляется абсолютно всё - расширения / сокращения, сгибания, уступки, переходы, любые прыжки по любой высоте (ну, разумной, конечно).
Но включить его насильно - нельзя. Во всяком случае я не могу. Поэтому я сейчас нашла вариант такого включения через кучу разных упражнений - но это, конечно, мой такой креатив, я даже не знаю, насколько он правильный.

Поэтому я последнее время не езжу одна практически, только когда тренер уезжает, и мы тогда начинаем халявить

Тут мы имеем то, что имеем - точнее, не имеем. У нас на постоянку никого нет.
Но я уже дозрела до того, что надо камеру ставить. Надо заняться.

 

[Daghona]

Ну вот у нас пока получается иначе.

Не, не иначе, всё то же самое - пока у вас база не включается, ничего нет, то есть без вот этого зад и спина остальное смысла не имеет вообще.

Как только зад удалось подключить и Бю пошел через спину - дальше появляется абсолютно всё - расширения / сокращения, сгибания, уступки, переходы, любые прыжки по любой высоте (ну, разумной, конечно).

А потом появляются нюансы - та же уступка, как отвечает, куда идет, через спину при этом или жмется, и где там и куда плечо пошло, и как он в галоп поднимается (ровно или падает,и ли вываливает плечо, или жопа куда-то не туда пошла)..
В общем, нет предела совершенству

У нас на постоянку никого нет.

Да, я помню, это, конечно, не в плюс работает у вас, очень важен всаднику контроль со стороны, чтобы было подтверждение, что вот сейчас так как надо даже если мозг (привычка) кричит, что нее, надо срочно что-то менять. Ну и скорректировать неправильное.

На самом деле вот этот самообман мозга штука ужасная - ты там сидишь, ощущаешь, что все хо-ро-шо, а на самом деле тут жмешься, атм не пускаешь лошадь, здесь еще что-то

 

[AirKiss]

У вас когда-нибудь подрастала 16-летняя лошадка? У меня вот - да.

 

[Dead Paradise]

Может попона села?))

 

[hip]

У вас когда-нибудь подрастала 16-летняя лошадка? У меня вот - да.

Посмотреть вложение 692350

Опух? ))

 

[AirKiss]

Может попона села?))

Нет, ничего она не села ) точно нет, эта не садится.

Опух? ))

Расширился. Я застежки перестегнула уже, обножки вообще сняла - не дотягиваются. Завтра посмотрим, насколько недовольное будет чудище после ночи в попоне. Ну и остальные все надо будет перемерить - и продать нафиг всё, что мало стало. А у меня там такая коллекция! Ух!

 

[Швед-нибенимеда]

А у меня там такая коллекция! Ух!

Размер? интересует 145