Как перестать себя накручивать?

[Grey Star]

Если раздражает, значит надо решать с психологом. Здесь вам никто не поможет.

 

[Djazim ali Kamra]

Могу подсказать способ: вместо того, что бы психовать и загоняться, на каждую причину "загона" просто вызываете вета. Уверяю вас, что после определённого раза порожнего вызова и потраченной n-ной суммы денег впустую, вы будете более критично относиться к возникшей, по вашему мнению, проблеме.

Не попустит. Это свойство вашей натуры/подсознательных установок/психики/состояния нервной системы/комплексов и т.д. и т.п., а они так на раз-два не меняются

На счёт ветеринаров. Не помогло особо. Увы и ах но даже в нашем довольно конном регионе. Нормальных ветеринаров по лошадям очень мало. Иной раз они такое ляпнут. Что напротив ещё больше вгоняют в самонакручивание. Было не раз когда ветеринары ставили крайне жуткие диагнозы из-за пустяков. Убила море времени на то чтобы наконец-то найти нормальных ветов. Собственно на этих двоих и полагаюсь сейчас. Так что с одной стороны это немного помогло.

 

[Добрый_Пуфик]

Самый адекватный тут совет - обратиться к психологу. Вы будете удивлены когда узнаете, что ваши "страхи" и "загоны" в принципе не связаны с лошадьми, как бы вам это не казалось. Поэтому вряд ли вам помогут советы конников. Дело не в лошадях. Все гораздо глубже.
Если вас даже это не сподвигнет пойти к психологу, просто если вдруг все данные вам советы и те, что вы даете "сами себе" никак вам не помогут и не облегчат жизнь, в конце-концов вспомните про обращение к психологу