Re: Седло нам ни к чему!мы и без него НЕ упадем!
А теперь пришла я. Потолкаюсь тут с вами локтями. Позволите? Главное расступитесь, чтобы я никого не зашибла :twisted:
ИГРИВАЯ КОБЫЛКА написал(а):
И еще..я не тот человек,чтобы лгать.Если мне не нравится,я так и говорю.
Уровень? Свой уровень езды знаете? Тренерская работа сколько лет? Количество учеников?
Я тоже не лгу и абсолютно без намека на наезд. Абсолютно серьезно. Чтобы комментировать работу, нужно не только работать самой, но и уметь видеть.
ИГРИВАЯ КОБЫЛКА написал(а):
Тут открытый дневник и каждый может писать о посадке,то что он увидел.
Писать-то может каждый. Но насколько оно есть правда? Полностью согласна с Данеш и Тришей. Комментарии по посадке и работе можно писать и нужно с одним условием - если ты видишь, знаешь и главное -
понимаешь что происходит на манеже, как и почему проблемы с посадкой и как это исправить. И все это - как минимум.
Если уровень проката (не обижайтесь, пожалуйста, это совсем не обидно, все мы вышли из проката) - зачем писать заведомо что хорошо, если всем понятно, что плохо?
Зюлейка написал(а):
А мне люди рассказывали, что их с помощью денег учили именно коленями держаться.
Коленями нельзя держаться за лошадь. За лошадь держатся равновесием.
Sniffy написал(а):
А еще бывает разный подход в обучении. :wink: Когда хвалят и мягко исправляют ошибки (акцентируя внимания на получившихся моментах). Такой подход очень приятен (и не надо мне говорить, что в спорте такого не может - может! Каждый день с таким сталкиваюсь) - все тихо-мирно-спокойно-и с улыбкой. От таких тренировок остаются только положительные эмоции.
ЗдОрово. Начнем. Наташ, у тебя классная посадка! Так держать! Мы все видим что у тебя классно получается! Ты молодец! Так стараешься, так стараешься! Еще лет 30 и мягкими методами ты исправишь себе все ошибки! Ведь главное - это та группа поддержки, которая у тебя есть и которая тебе всегда скажет как классно ты сидишь на лошади, даже если ты сидишь задом наперед, качаешь корпусом, еле держишься в седле и все время дергаешь лошадь. Это ведь так классно! Главное - что ты на лошади, верхом и скачешь! Все остальное - фигня!
Блин, так что-ли? Пойду убьюсь, пожалуй, от таких комментариев....
Реалистка написал(а):
danesh написал(а):
и такой еще момент... у Наташи есть тренер.. очень хороший тренер..
не думаю, что стоит давать ей советы. тем более, что лошадь тебе не знакома и скажем так, особенностей данного коня ты не знаешь
но это мое мнение, его безусловно можно оспорить, с мотивацией "я хотела как лучше"
1. Давайте Вы не будете рассказывать нам, что стоит, а что не стоит делать. В конце концов Вы же не наш тренер, правильно?
Да и Вас в седле мы не видели, чтобы оценивать весомость слов и выполнять Ваши указания относительно наших комментариев.
Хм.... специально отавила переписку. Ну вот не увидела я нигде, чтобы Данеш учила Вас или давала Вам комментарии в качестве Вашего
тренера. Может я что-то упустила?
Прошу не обсуждать мой пост выше на эту тему. И вообще прекратить обсуждать это в таком тоне. Спасибо за понимание. А то так лень делать предупреждения за провокации к спорам, что ведет к ругани :roll: Хотя ругани я тут пока и не вижу, и очень надеюсь, что все дальнейшие посты будут сдержанны и не будут провоцировать последующих пишущих "на поругаться".
Теперь по теме.
Видео номер раз. - строевая рысь со стременами.
Корпусом работаешь, не слушая лошадь. Любое изменение хода лошади вызывает у тебя смещение корпуса в разные стороны, чего быть не должно. Корпус кидаешь насильно, опять же не слушая лошадь. Нужно работать ровно столько, на сколько тебя толкает лошадь. Опять же - любое изменение хода лошади, а ты как едешь однотонно, так и едешь. Лошадь сократила, а ты все равно наяриваешь сверху.
Вывод - нет эластичности поясницы. Нет понимания такта лошади.
Руки. Приклеены к плечам и вместе с ними ходят ходуном вверх-вниз. Руки не должны вообще зависеть от корпуса. Корпус, поясница, попа, плечи, голова, шея, руки, кисти, локти, шлюсс, шенкель, ступня и даже глаза - это все разные части тела, которые работают не приклеенно друг к другу. Поясняю - если лошадь ускорилась или споткнулась, ты по инерции корпусом полетишь либо назад, либо вперед. При этом либо ухватишься за повод, либо провесишь его. Ошибка. Корпус всегда ловишь поясницей. Как бы лошадь не теряла тебя, свой корпус ты ловишь сама как кошка в срочном порядке восстанавливая баланс между тобой и лошадью. Ни в коем случае не за счет руки. Сейчас у тебя рука - это твой центр равновесия. Ты за счет руки стараешься уравновешиваться. Что делать, как ты понимаешь, совсем нельзя.
Вывод - опять же не работает поясница. Нет чувства равновесия лошади.
Нога. Все время старается уцепиться пяткой. Ошибка. Работает нога не назад от колена, то есть не задней частью икры, а внутренней. Ты должна сжимать лошадь между ног, а не ковырять сзади, отклоняя ногу. И даже если тебе нужно отработать за подпругой - нога туда идет вся, а не только то, что ниже коленки.
Вывод - и снова не правильно работает поясница
Объясняю - во всех бедах с равновесием, с ногами, с корпусом, с руками всегда виновата поясница. Самая распространенная ошибка - работа попы. А работать должна поясница. Корпус работает, начиная от поясницы, а ни в коем случае не от попы. Попа - недвижимость. И работает она только на галопе. Любое смещение корпуса от попы ведет к потере ноги относительно лошади. Как только корпус работает от поясницы - у тебя нога остается на месте и движется не зависимо от твоего корпуса. Но чтобы это осознать, нужно показать это. Через и-нет можно не понять что я имею в виду. Попробуй на земле. Приподнять одну ногу (на второй стоишь) и согнуть ее будто ты на лошади. И отогнуть спину от попы назад. Нога твоя тут же уйдет вперед и вверх. А если ты прогнешься в пояснице и спину свою назад отогнешь от поясницы, то ногой ты можешь махать куда угодно, без боязни что спина твоя будет следовать за ногами. Попробую снять видео и показать тебе. Только мне нужно будет напомнить это сделать.
Голова. Наклоняя голову вниз, ты растягиваешь свой позвоночник. И вместо эластичности получаешь натянутый позвоночник, который не дает тебе расслабиться, не дает прогнуть поясницу и не дает правильно лежать ноге. Подними голову, подбородок наверх, глазами ты можешь вращать куда угодно - хоть назад. Расслабь затылок, дай позвоночнику работать, не натягивай его. Нагибая голову, ты выгибаешь спину назад, в то время как она должна быть прогнута вперед. Живот должен быть вперед, плечи назад, затылок назад. Ты как бы должна сесть не на попу, а на поясницу верхней частью корпуса.
Видео номер два. - строевая рысь без стремян.
Строевая рысь не должна быть насильственная. Подпрыгиваешь ровно настолько, на сколько тебя подкидывает лошадь. Если рысь мягкая, значит тебя почти не отрывает от седла, просто обозначая работу корпуса. Ты же все время стараешься подпрыгнуть, как бы угодить. Нет мягкости, эластичности, податливости, понимания. Торопишься. Не слышишь темпа лошади. Подхватываешься за повод, в надежде что он твой помощник. В данной ситуации он твой враг. Это как шпаргалка на экзамене. Когда ты знаешь, что она рядом, ты все время тратишь на то, чтобы ее достать, найти нужную тему и списать. А когда ее нет, ты свободно из головы сидишь и пишешь. Так же тут. Ты все время пытаешься ориентироваться на повод. Ориентируйся на свой корпус.
Не прижимай логти к корпусу, но и не отводи их. Рука должна свободно висеть вниз. Положение руки - правильное. Параллельно корпусу, чтобы была возможность и взять на себя, если нужно и отдать в случае чего.
Видео номер три. - галоп.
Придется выслушать все, что я думаю по этому поводу.
Поднимая лошадь в галоп, нужно всегда помнить. Если ты нырнешь вперед корпусом на подъеме - ты закроешь лошади плечи и она перейдет на рысь. Отставание корпуса на подъеме (как у тебя на данном видео) - приводит к тому, что ты поддергиваешь его руками. И вместо того, чтобы лошадь свободно и спокойно поднялась, ты его пытаешься раскачать. Это не качель. Чем больше ты сверху качаешься, тем больше ты сбиваешь равновесие. Сразу замерла рука. Почему? Да потому что опять же - спина и рука - твоя любимая мозоль. Рука у тебя получается вместо рычага. Расслабь логти. Пусть рука просто висит. Есть важная недвижимая на галопе точка - плечи. Пусть хоть ядреная бомба - они должны оставаться недвижимостью. Между попой и плечом - полная расслабленная работа спиной. Попа становится эластичной и работает по седлу, подхватывая и помогая пояснице. Чем больше ты при этом работаешь корпусом от попы, тем больше поднимается нога. Ты стараешься держаться ногой, не понимая, что ты таким образом сама же себя и выдавливаешь из седла. Ибо сжатые ноги неизбежно ползут наверх, истребляя правильную посадку. Расслабься на шагу. Сядь на письку. Отведи ноги в стороны, потянись пятками в стороны, чуть нагнувшись вперед и прогнувшись в пояснице. А теперь расслабься и запомни как ты сидишь. Дальше по твоей посадке никто не должен догадаться что ты подняла лошадь в галоп. По твоей посадке вообще никто никогда не должен ни до чего догадаться. Просто ты красиво сидишь, а лошадка красиво скачет.
Ты же делаешь центром преткновения попу и крутишь корпус относительно нее -ноги вперед, спину назад. То есть ты не попой работаешь, а плечами. А помнишь? - плечи это недвижимость. Работает все, кроме них.
Рука на галопе мне нравится. Кроме логтя. Логти пытаются закрутиться винтом, относительно корпуса. И иногда выпархивают в сторону, теряя тебя.
Опять же обращу внимание повторно - ты не сидишь на тазе. Ты сидишь как в кресле на мягком месте, сидеть нужно на письке. Пусть это слышится не красиво, зато правильно. И сидеть за счет равновесия, расслабившись. Как только ты пытаешься удержаться за счет ноги - ты тут же неизбежно сама себя выдавливаешь наверх, т.к. при сжимании ноги - она ползет вверх, теряя вообще все, что там есть сверху на лошади. опять же причина - поясница. Не делай рычаг попа-плечи. Вообще рычагов не делай. Сиди расслабленно, прогнувшись, на пояснице. Ноги расслабь и работай с лошадью как с мячиком, а не как с копалкой. Работа ноги - мягкие прикосновения к мячику - В лошадь, внутрь, а не от колена назад пяткой. Именно поэтому тебя и отрывает периодически от седла. Из-за рычага, что ты создаешь попа-плечи и из-за очень напряженных ног.
Очень жаль, что не слышно комментариев тренера.
