silverrain
Новичок
Всем привет! Меня зову Катерина, ну или просто Катя!
Решила наконец-то,создать свой первый дневник, то есть самый первый. Раньше никогда дневников не вела, ни в школе, ни в универе, но недавно тренер по верховой езде посоветовал вести дневник, где я бы могла описывать свои успехи, свои ошибки, свои планы. Так мой первый в жизни дневник, думаю, что единственный будет посвящен лошадям и радостям, которые они мне доставляют. Я не Фрейд конечно, но надеюсь, что самоанализ моих занятий пойдет на пользу.
Заранее извиняюсь за очепятки, действия опережают мысли, но буду стараться исправиться.
Немного о себе... Лошадей любила всегда. Все детство провела на конюшне, была такая замечательная возможность. Но в седле посидеть так и не довелось, родители очень переживали, что со мной может чего случиться. А ,надо отметить, приключения на свой попец поискать люблю.))))
Так что в седло села (или лучше сказать забралась) я год назад, ну или чуть больше. За прошедшее время многое поняла и узнала. В первую очередь то, что лошадь подо мной еще не скоро будет выполнять пиаффе и испанский шаг.
Совсем недавно пришлось сменить конюшню и как следствие тренера и лошадей. Хотелось как-то больше уделять внимания выездке. Вот на первом же занятие и вылезли на поверхность мои ошибки, которые вроде бы явные, но почему-то о них я никогда не слышала.
На новой конюшне занимаюсь около месяца. На первом занятии услышала о том, что не верно держу кисти рук, осанка сгорбленная или наоборот очень напрягаю спину, ковыряю пяткой лошадь, "читаю надписи на лошади" (для тех кто не понял, это когда смотришь на лошадь сбоку),смотрю не вперед, а на уши своей кобылки, не тяну пятку вниз, и как результат, периодически выбивает меня из седла, да и вообще было бы неплохо укрепить мышцы в целом, и в частности ног и внутренней стороны бедра.
Сегодня, кажется, был ровно месяц как поменялся тренер, и как я узнала о своих ошибках. Отметила я это событие поездкой в поля. Дорога ,правда, не очень... Шаг, рысь, немного галопа, ну это если головной решит пробежаться. Приятно было отметить, что за этот месяц , ну это мне так кажется, спину стала держать ровнее. Или как пишет Сюзанна фон Дитце таз находится ,теперь, в средней позиции. Чаще обращаю внимание на свои пятки, осознанно стараюсь тянуть их вниз. Руки в локтях расставляю меньше, хотя случается. Зато вот кисти рук всегда держу правильно, видно тут уже мышечная память срабатывает, тело понимает, что так удобнее. Ну это о плюсах, теперь о минусах... По-прежнему, больше любуюсь ушами лошади, вместо того, чтобы следить за дорогой. Сложно проанализировать шаг или рысь. Могу только сказать, что на облегченной рыси не всегда попадаю в такт с лошадью и иногда уж сильно выпрыгиваю из седла, видно от большого старания. Но в полях это сложно оценить, лошадка частенько спотыкалась.Заметила сегодня, что как-то слабовато держалась коленями, возможно это и есть причина непопадания в такт.
Так что получается, на ближайшее время планы состоят в укреплении посадки, доведении простейших движений (как облегчение в седле) до автоматизма, разобраться наконец-то со своими пятками, ну и перестать наблюдать за ушами своего непарнокопытного друга. Ну в дальнейшем конечно будет и испанский шаг, и пиаффе... :wink:
Решила наконец-то,создать свой первый дневник, то есть самый первый. Раньше никогда дневников не вела, ни в школе, ни в универе, но недавно тренер по верховой езде посоветовал вести дневник, где я бы могла описывать свои успехи, свои ошибки, свои планы. Так мой первый в жизни дневник, думаю, что единственный будет посвящен лошадям и радостям, которые они мне доставляют. Я не Фрейд конечно, но надеюсь, что самоанализ моих занятий пойдет на пользу.
Заранее извиняюсь за очепятки, действия опережают мысли, но буду стараться исправиться.
Немного о себе... Лошадей любила всегда. Все детство провела на конюшне, была такая замечательная возможность. Но в седле посидеть так и не довелось, родители очень переживали, что со мной может чего случиться. А ,надо отметить, приключения на свой попец поискать люблю.))))
Так что в седло села (или лучше сказать забралась) я год назад, ну или чуть больше. За прошедшее время многое поняла и узнала. В первую очередь то, что лошадь подо мной еще не скоро будет выполнять пиаффе и испанский шаг.
Совсем недавно пришлось сменить конюшню и как следствие тренера и лошадей. Хотелось как-то больше уделять внимания выездке. Вот на первом же занятие и вылезли на поверхность мои ошибки, которые вроде бы явные, но почему-то о них я никогда не слышала.
На новой конюшне занимаюсь около месяца. На первом занятии услышала о том, что не верно держу кисти рук, осанка сгорбленная или наоборот очень напрягаю спину, ковыряю пяткой лошадь, "читаю надписи на лошади" (для тех кто не понял, это когда смотришь на лошадь сбоку),смотрю не вперед, а на уши своей кобылки, не тяну пятку вниз, и как результат, периодически выбивает меня из седла, да и вообще было бы неплохо укрепить мышцы в целом, и в частности ног и внутренней стороны бедра.
Сегодня, кажется, был ровно месяц как поменялся тренер, и как я узнала о своих ошибках. Отметила я это событие поездкой в поля. Дорога ,правда, не очень... Шаг, рысь, немного галопа, ну это если головной решит пробежаться. Приятно было отметить, что за этот месяц , ну это мне так кажется, спину стала держать ровнее. Или как пишет Сюзанна фон Дитце таз находится ,теперь, в средней позиции. Чаще обращаю внимание на свои пятки, осознанно стараюсь тянуть их вниз. Руки в локтях расставляю меньше, хотя случается. Зато вот кисти рук всегда держу правильно, видно тут уже мышечная память срабатывает, тело понимает, что так удобнее. Ну это о плюсах, теперь о минусах... По-прежнему, больше любуюсь ушами лошади, вместо того, чтобы следить за дорогой. Сложно проанализировать шаг или рысь. Могу только сказать, что на облегченной рыси не всегда попадаю в такт с лошадью и иногда уж сильно выпрыгиваю из седла, видно от большого старания. Но в полях это сложно оценить, лошадка частенько спотыкалась.Заметила сегодня, что как-то слабовато держалась коленями, возможно это и есть причина непопадания в такт.
Так что получается, на ближайшее время планы состоят в укреплении посадки, доведении простейших движений (как облегчение в седле) до автоматизма, разобраться наконец-то со своими пятками, ну и перестать наблюдать за ушами своего непарнокопытного друга. Ну в дальнейшем конечно будет и испанский шаг, и пиаффе... :wink:

