Я бы разделила все же эмоции.
Для меня злость - это эмоция-переключатель. На злости я могу вырабатывать очень много энергии - что весьма мешало мне в молодости, потому что я эту энергию сразу прикладывала - и стандартно не туда. Потом разгребала последствия. Когда я научилась от злости просто брать энергию - она стала моим помощником.
Ненависть в моем случае должна быть обоснованной. То есть для нее должна быть причина.
Многие тренера мне, кстати, говорили в процессе тренировки с Бю, мол, разозлись уже на него! У меня этой злости на коня никогда не было - на этого коня. Потом уже я поняла, что в принципе этот посыл в нашем случае - контрпродуктивен. Мы можем быть только заодно - иначе весь мой конячий спорт с Бю теряет смысл.
Сегодня скакали с тренером на открытом плацу. Поскольку до тренировки я и в бочку с Бю сползала, и пошагала - тренер сразу предложил включить галоп в разминку. Но что-то пошло не так - я сильно раскачала коня - и немного посмотрела на туи сверху. Для меня вот эти взрывы Бю - весьма сложный момент. Я столько работаю над тем, чтобы он проявлял инициативу в движении, что загасить даже вот такой резкий взрыв - это прям нехорошо. Но и не загасить - тоже чревато, потому что когда я говорю про "посмотреть на туи сверху" - я не преувеличиваю. На этот раз мне удалось просто похвалить и огладить его в полете и поехать дальше, не гася движение.
По прыжкам оказалось сложно - ловила обносы на определенный барьер по определенной траектории - и это был мой обнос - от отъехавшей моей спины. При этом я могла избежать обноса, заставив коня жестко - но этого уже делать не хотела я. Тренер тут дал мне возможность разобраться самой - хотя ему эта ситуация вообще не нравилась - и я его понимаю.
Мы с ним потом проговорили эту ситуацию - разобрали с учетом моей физической, скажем так, неполноценности. Тренер предложил мне выход - еще утончать управление, до того уровня, когда мои физические блоки не будут значимы.
Так вот, спина. Днем у меня внезапно отъехал, походу, крестец. Я сначала думала - поясница, но нет, выходя из машины уже у дома, четко поняла - крестец. Спасибо, что мой, а не конячий. Я внезапно стала человеком только прямоходящим
Пока ездила, вроде отпустило - но не, сейчас понимаю, это компенсаторика сработала - и включилась поясница. Чувствую, скоро вернусь к хореографии - уже наметила, куда пойду. Сейчас вот сижу - и прям чувствую, как ноют все мышцы, которым пришлось подключаться.
Зато тренер с этой тренировки со мной вынес очень многое. В обсуждении после он мне сказал, что раньше опасался как-то вмешиваться в мою езду - чтобы всё не разрушить, а сейчас увидел - что мои паттерны настолько сильны, что их так просто не развалить. В этом и плюс - у меня много хорошего наработано, и минус - я могу как виртуозно всё это включать, так и включать совершенно другое, что не нужно. В сложной ситуации включается мышечная память - и я всё делаю верно. Но в обычной - я всё успеваю пропустить через голову - и вот тогда тело мне не отвечает так, как нужно (как я ожидаю). Но осмысливать мне всё равно необходимо - и разбирать всё на молекулы.
Так, для него оказалось неожиданностью, что я не управляю целым куском своего тела - который поясница - крестец - таз - бедра. Но это всегда оказывалось неожиданностью для всех, включая инструкторов ЛФК и врачей, с кем я сталкивалась.
Я думаю, сейчас это вот так ярко вылезло, потому что мы сменили прыгательное седло - и конь пока не подстроился под то, что управление в этом седле стало тоньше - и пока не разобрался, где это меня закоротило, а где это моя команда.
Фигово, конечно, быть ущербной.
