Я бы разделила все же эмоции.
Для меня злость - это эмоция-переключатель. На злости я могу вырабатывать очень много энергии - что весьма мешало мне в молодости, потому что я эту энергию сразу прикладывала - и стандартно не туда. Потом разгребала последствия. Когда я научилась от злости просто брать энергию - она стала моим помощником.
Ненависть в моем случае должна быть обоснованной. То есть для нее должна быть причина.
Многие тренера мне, кстати, говорили в процессе тренировки с Бю, мол, разозлись уже на него! У меня этой злости на коня никогда не было - на этого коня. Потом уже я поняла, что в принципе этот посыл в нашем случае - контрпродуктивен. Мы можем быть только заодно - иначе весь мой конячий спорт с Бю теряет смысл.
Сегодня скакали с тренером на открытом плацу. Поскольку до тренировки я и в бочку с Бю сползала, и пошагала - тренер сразу предложил включить галоп в разминку. Но что-то пошло не так - я сильно раскачала коня - и немного посмотрела на туи сверху. Для меня вот эти взрывы Бю - весьма сложный момент. Я столько работаю над тем, чтобы он проявлял инициативу в движении, что загасить даже вот такой резкий взрыв - это прям нехорошо. Но и не загасить - тоже чревато, потому что когда я говорю про "посмотреть на туи сверху" - я не преувеличиваю. На этот раз мне удалось просто похвалить и огладить его в полете и поехать дальше, не гася движение.
По прыжкам оказалось сложно - ловила обносы на определенный барьер по определенной траектории - и это был мой обнос - от отъехавшей моей спины. При этом я могла избежать обноса, заставив коня жестко - но этого уже делать не хотела я. Тренер тут дал мне возможность разобраться самой - хотя ему эта ситуация вообще не нравилась - и я его понимаю.
Мы с ним потом проговорили эту ситуацию - разобрали с учетом моей физической, скажем так, неполноценности. Тренер предложил мне выход - еще утончать управление, до того уровня, когда мои физические блоки не будут значимы.
Так вот, спина. Днем у меня внезапно отъехал, походу, крестец. Я сначала думала - поясница, но нет, выходя из машины уже у дома, четко поняла - крестец. Спасибо, что мой, а не конячий. Я внезапно стала человеком только прямоходящим
Пока ездила, вроде отпустило - но не, сейчас понимаю, это компенсаторика сработала - и включилась поясница. Чувствую, скоро вернусь к хореографии - уже наметила, куда пойду. Сейчас вот сижу - и прям чувствую, как ноют все мышцы, которым пришлось подключаться.
Зато тренер с этой тренировки со мной вынес очень многое. В обсуждении после он мне сказал, что раньше опасался как-то вмешиваться в мою езду - чтобы всё не разрушить, а сейчас увидел - что мои паттерны настолько сильны, что их так просто не развалить. В этом и плюс - у меня много хорошего наработано, и минус - я могу как виртуозно всё это включать, так и включать совершенно другое, что не нужно. В сложной ситуации включается мышечная память - и я всё делаю верно. Но в обычной - я всё успеваю пропустить через голову - и вот тогда тело мне не отвечает так, как нужно (как я ожидаю). Но осмысливать мне всё равно необходимо - и разбирать всё на молекулы.
Так, для него оказалось неожиданностью, что я не управляю целым куском своего тела - который поясница - крестец - таз - бедра. Но это всегда оказывалось неожиданностью для всех, включая инструкторов ЛФК и врачей, с кем я сталкивалась.
Я думаю, сейчас это вот так ярко вылезло, потому что мы сменили прыгательное седло - и конь пока не подстроился под то, что управление в этом седле стало тоньше - и пока не разобрался, где это меня закоротило, а где это моя команда.
Фигово, конечно, быть ущербной.
), но параллельно тело само делает нужные движения, чтобы предотвратить дтп. Со своим конём меня хватает на смягчить руку, чтобы он не воткнулся в железо. 
