Облегчённая посадка на рыси. Ошибки

Тема в разделе "Работа с лошадью: тренировки, упражнения, лайфхаки", создана пользователем Конный Двор Таврово Олимп, 24 фев 2019.

  1. Конный Двор Таврово Олимп

    Конный Двор Таврово Олимп Новичок

    Адрес:
    Белгород
    Лошадь:
    Коневладелец
    Дорогие форумчани, очень нужно разностороннее мнение по посадке. Сегодня впервые сели в облегченную посадку. Вроде все так, но в целом что то не так))).. никак не можем разобраться... то ли сильно зажимается? От чего? Как с этим бороться..



    View: https://youtu.be/FTAFD9LtVyU
     
  2. карамелька (bogdanova2)

    карамелька (bogdanova2) Активист

    Лошадь:
    Коневладелец
    Вид:
    Другое
    Много плеч,много слишком упора в стремена,отсутствует фаза посадки в седло...всадник стоит на стременах,отсутствует упор на колено, висит из-за этого на поводе....мое мнение такое.
     
  3. сразу хочу сказать спасибо за видео-вопрос (все бы так) ))

    На видео не ужас-ужас, но азы надо править и проходить еще раз.
    чтобы я сделала.
    1. Корда.
    2. Подняла стремена на одну дырку. Сделала бы короче.
    3. Зарядка на рыси руками. Сначала одной рукой (второй придерживаемся за седло/петельку), потому другой, потом двумя. Езда на корде без рук. Для чего? Чтобы раскрепостился корпус. Чтобы всадник понял, что держат нас в седле не руки!
    4. На корде езда с поводом. Для многих повод в руках - намного сложнее, чем его отсутствие. Многие сразу зажимаются и начинают корпусом валиться за руками (вместе с центром тяжести). Потому-что подключается еще одна часть тела и мозга уже не хватает раскорячиться мыслями на все конечности )))) Поэтому - доводим все до автоматизма!
    5. Езда без стремена. Недолго! Чередуясь. Опять-таки чтобы понять, что держит нас в седле. Пока у всадника вся надежда на руки и стремена. Но в любой момент стремя же можно потерять...путлище может отвалиться и тд.
    6. Отсутствует перекат через тазобедренный. Из-за этого, да, отсутствует фаза "попа возвращается на место, в седло".
    7. Зажаты плечи, шея, спина. Это все из-за неуверенной посадки на рыси. Возвращаемся к п.1, 3, 4

    Всадник висит на поводе, и если взять веревки короче, то сопровождение лошади поводом будет отсутствовать и начнется дерготня. Потому-что п.1, 3, 4

    Так что пока на корде ученик не будет ехать, как часы - никакого свободного полета :) Думаю занятий 7-10 вполне хватит.
     
    Последнее редактирование: 25 фев 2019
    Опс, elf, Ном и 5 другим нравится это.
  4. Krist

    Krist Pro

    Адрес:
    Москва
    Лошадь:
    Коневладелец
    Вид:
    Другое
    Я бы предложила девушке тянуть пятку не вниз, а вниз-назад, к копытам задних ног лошади. И подогнала бы стремена под это положение ноги.
    Сейчас у нее опорный голеностопный сустав находится не под центром тяжести, и пока она будет старательно тянуть пятку вниз-вперед, как сейчас, он никогда там не окажется.
     
    Последнее редактирование: 25 фев 2019
    мартини, Nastia, Ном и 3 другим нравится это.
  5. Конный Двор Таврово Олимп

    Конный Двор Таврово Олимп Новичок

    Адрес:
    Белгород
    Лошадь:
    Коневладелец
    Спасибо за ответ. Интересная мысль. Попробуем на практике.
     
    Krist нравится это.
  6. Все верно, это правильное положение ноги.
    Только такое положение ноги будет правильным и не зажатым, когда всадник перестанет висеть на стременах, закрепощаться и тд и тп. Иначе как правило получается как с той игрушкой из 90х: ногу отводишь назад, а корпус тут же валится вперед.
     
  7. Алексей Борисович

    Алексей Борисович Pro

    Адрес:
    Москва
    Вид:
    Конкур
    Надо названии темы изменить. Облегченная посадка это другое. У вас про "Строевую" рысь.
     
    Опс, иоланта, Melamory2 и 4 другим нравится это.
  8. Ангелина Родионова

    Ангелина Родионова Опытный

    Адрес:
    г.Москва
    Лошадь:
    Арендатор
    Вид:
    Хобби
    О, это моя проблема была. Правильно совершенно сказали, тянуть не просто пятку вниз, а ногу вниз и назад. Потому что пока мне говорили тянуть пятку вниз, я ее и тянула за счет постепенного сдвигания ноги на плечо лошади. Очень сильно эта привычка закрепилась из проката, потому что времени объяснять у тренера не было (в группе начинала), а я сама не понимала, что от меня хотят.

    Потом девушке надо определиться, на чем она сидит в седле. Мне очень помогло, когда я поняла, что не нужно весь вес переносить на лобковую кость, но и как на диване откидываться тоже не нужно. На видео без стремян она как раз откидывается, как в кресле, а ноги вперед выставляет. Видимо, она пытается так нивелировать существующий дисбаланс. Мало упора в колено.

    Рысь без стремян и строевая, и учебная.
    Дома обязательно делать растяжку, хотя бы минимальную.
    Верх мне помогли разжать клавиши без рук на рыси и некоторые упражнения из вольтижировки (ласточка, подсечка, повороты, наклоны и т.д.). Еще, кстати, упражнения для спины, которые делают при остеохондрозе. У всех, у кого сидячая работа или учеба, спина в той или иной степени зажата в принципе, так что потянуть позвоночник, сделать его более гибким, плечи разжать никому не помешает.
     
    Krist нравится это.
  9. Krist

    Krist Pro

    Адрес:
    Москва
    Лошадь:
    Коневладелец
    Вид:
    Другое
    Потому что опора всадника - голеностоп, а он вынесен из-под центра тяжести. Побороть законы физики всадник не в состоянии, как бы ни пытался.
    Уберете голеностоп на место - дадите всаднику точку опоры, на которой он уже сможет строить раскрепощенную посадку.
     
  10. Что в Вашем понимании - облегченная посадка на строевой рыси (ведь про строевую рысь речь?)?
    И что в Вашем понимании - манежная посадка на строевой рыси?
    Вот прям как первокласснику поясните, что должен делать всадник физически (куда руки-ноги-корпус, встать-сесть или просто сидеть, или стоять) на предложенных Вами вариантах.

    Может я отстала, но я знаю три варианта: полевая (стоим), строевая (облегченная - встать-сесть), учебная (сидим).
     
    LaCavaliere нравится это.
  11. Krist

    Krist Pro

    Адрес:
    Москва
    Лошадь:
    Коневладелец
    Вид:
    Другое
    Отстали. Облегченную посадку еще называют берейторской. Ее выбирают многие при работе лошадей в заездке и в некоторых других случаях.
     
  12. Конный Двор Таврово Олимп

    Конный Двор Таврово Олимп Новичок

    Адрес:
    Белгород
    Лошадь:
    Коневладелец
    Спасибо за ответ. По поводу упражнений из вольтижировки тоже думали. Сейчас начнём регулярно заниматься-введём. И конечно с положением пятки вниз-назад поработаем. Мысль очень интересная. Я даже об этом как то не задумывалась. Я невероятно рада, что можно вот так вот пообщаться на форуме, почитать разные мнения! Спасибо!
     
    Krist нравится это.
  13. Krist

    Krist Pro

    Адрес:
    Москва
    Лошадь:
    Коневладелец
    Вид:
    Другое
    Только не увлекайтесь! :) Нога должна уйти под таз. А то можно и перестараться и усадить человека клевать носом.

    PS: приобретите себе книгу "Всадник и лошадь. Начальная подготовка". Думаю, в ней Вы найдете много интересного для себя как инструктора, работающего с начинающим всадником.
     
  14. Конный Двор Таврово Олимп

    Конный Двор Таврово Олимп Новичок

    Адрес:
    Белгород
    Лошадь:
    Коневладелец
    В моем понимании облегчённая посадка на строевой рыси-это что то среднее между полевой, где всадник седалищем не касается седла, корпус чуть вперёд и манежным, где полностью садиться седалищем, корпус прямо.
     
  15. Lunam

    Lunam Pro

    Лошадь:
    Коневладелец
    Вид:
    Выездка
    Надо дать понять человеку, что можно расслабиться. Она сейчас пытается ехать за счет физических усилий. А приезде облегченной рысью - нужно только плавно сесть. Вверх подкидывает лошадь, упора на стремена быть не должно (т.е. нога амортизирует в голеностопе).
    Остается только напрячь шлюс и плавно сесть, чтобы тебя опять подбросило.

    Верно написали - этот момент хорошо прочувствуется на рыси без стремян. Но тут главное - не зажать всадника еще больше. Задача не в том, чтобы вцепиться в лошадь ногами. А в том, чтобы напрягать ноги только в нужный момент. В момент опускания в седло.
    Сдвигаться по идее должен только таз, слегка вперед в момент облегчения.

    Из того что видно мне:
    1. Корпус впереди и зажат.
    2. Нога зажата от колена.
    3. Стремена длинные, а т.к. всадник на них опирается - нога ползет вперед, а за ней и корпус (ведь встать при ноге протянутой вперед довольно сложно).
     
  16. м, а смысл от такого упражнения?
    мне кажется они взаимоисключающиеся. И вполне возможно от таких половинчатых, но выполняемых одновременно упражнений, и приходит зажатость. Физика она такая физика.
     
  17. Алексей Борисович

    Алексей Борисович Pro

    Адрес:
    Москва
    Вид:
    Конкур
    Может я слепой, но не увидел я на первом видео не какой облегченой посадки. Строевая рысь с меньшей амплитудой поднятия корпуса. При облегченой посадки всадник должен находится над седлом, полевая отличается только что всадник чуть выше находится над седлом, за счет более выше поднятых стремян.
     
  18. Nudnaya+Zabava

    Nudnaya+Zabava Народная дружина

    @Конный Двор Таврово Олимп, постить подряд запрещено Правилами форума. Используйте кнопку Редактировать, чтобы дописать сообщение.
    Соберите в один пост, второй удалите - по всей теме.
    Используйте кнопку +Цитата, когда нужно цитировать несколько собеседников. Не нужно цитировать пост целиком, оставляйте только то, на что отвечаете.
    Правила форума в моей подписи.
     
  19. Конный Двор Таврово Олимп

    Конный Двор Таврово Олимп Новичок

    Адрес:
    Белгород
    Лошадь:
    Коневладелец
    Благодарим за ответ. Значит я на верном пути! У ученицы огромное желание работать.
    Ввели тренировки на корде. Поначалу, конечно жуть была, сейчас лучше

    Много упора на стремена-да! Как это лечится? Это основная проблема этой ученицы. Начали больше ездить без стремян. Вот она же

    View: https://youtu.be/T-WAz55GnRc

    Сейчас сезон начнется, тренировки будут регулярные. Очень упорная ученица.

    Вот в том то и дело что пробовали именно облегченную посадку на рыси. Может что то не понимаем. Вот манежная посадка на строевой рыси
    View: https://youtu.be/xUYMZVlOeH0

    Заранее прошу прощения за такое количество видео.


    Вот, к стати проблема подвижного за положением тела шенкеля у этой ученицы прослеживается периодически. Раньше было хуже, сейчас шенкель и положение стопы относительно лошади намного гармоничней. Сильно зажат верх, от сюда и руки... причём на этой кобыле, говорит ей удобно, на других, даже менее тряских хуже получается строевая. Но у ученицы неплохая посадка на учебной рыси без стремян....Берет стремена и начинает зажиматься...
     
    Последнее редактирование: 25 фев 2019
  20. Lunam

    Lunam Pro

    Лошадь:
    Коневладелец
    Вид:
    Выездка
    Тазобедренный зажат, мне так кажется.
    Нет движения в этом суставе на учебной рыси. Не раскрывается сустав, таз вперед не идет
    Та же ситуация и со строевой
     
    валькишка нравится это.

Поделиться этой страницей