Как мы весело худели

[M&M'c]

Ну и что затихли все худеющих то?
Ладно я в официальном отпуске, а вы что?
Лето холодное - можно спортиться)))
Хотя я тут уже греблей занималась! Тоже за спорт считается)))

 

[Зюлейка]

Ну, у нас жарко.
Интересных способов похудения не прибавилось (у меня), разве что салат из свежей капусты стала делать каждый день. Доступно и пока что в радость (мне).
Забываю делать элементарную зарядку!

 

[Кэтрин Де Бург]

Зал пока курит в сторонке. - но у меня отмазка - я снова потеряла зальные штаны.

ты нашла свои зальные штаны?

я из-за болезни уже 2 недели не катала ролик, ни разу ещё за этот сезон не выехала на веле и от верховых тренеровок тоже мастерски отлыниваю. постепенно начинаю поджирать по вечерам. демон в моей голове шепчет: на кой ты работаешь если даже вкусняшку себе не покупаешь? вспоминаю свои юные годы... нет денег - нет еды. вот вам и залог стройности.

 

[Кэтрин Де Бург]

Лето холодное - можно сплотиться)))

в каком плане сплотиться? у нас вся последняя неделя жаркая была. сегодня с носа слезла кожа.

 

[M&M'c]

Ну у нас вот было жарко и все на этом. Ну я только за. Я просто в жару могу только лежать и умирать.

 

[Кэтрин Де Бург]

Ну у нас вот было жарко и все на этом

да ещё только середина июня, ещё успеешь поумирать.

 

[сОва дремучая]

А я что-то приболела три дня и все пошло под ноль. Не есть неполучается, если честно. Невозможно отказаться от того, что никогда не пробовал.
Вот сегодня пообещала себе разгрузочный день на кефире. Надеюсь, все пойдет по плану.

 

[Хомочка]

Невозможно отказаться от того, что никогда не пробовал

Какая то экзотическая еда?

 

[Хомочка]

что затихли все худеющих то?
Ладно я в официальном отпуске, а вы что?

У меня сила есть, воля есть, а силы воли нет худеть наверное только после отпуска начну, сейчас поздняк метаться. К сожалению, сама себя заставлять не могу. Ну разве что раз в несколько дней влезть в седло, но это ни о чем. Мож в августе доползу до зала. Либо возьму кредит и тогда зала не будет, но и переедать будет не на что.

 

[сОва дремучая]

Какая то экзотическая еда?

Из последнего фазан, катран и олень.

 

[Кэтрин Де Бург]

Либо возьму кредит и тогда зала не будет, но и переедать будет не на что.

Хороший способ))

 

[M&M'c]

Вот я тоже тут пробую. Лось, Кабан, лань, птица дичь. Пельмени и борщ из лося - просто бомба. Хотим заехать на ферму и взять с собой.

 

[Зюлейка]

если даже вкусняшку себе не покупаешь

Лучшая вкусняшка - это мясо.
Из фруктов - сейчас как раз начались вишни, у нас.

 

[Кэтрин Де Бург]

Из фруктов - сейчас как раз начались вишни, у нас.

Я обожаю вишню, но до нас пока не доехала.
Вчера именно мяса и хотела себе купить, но мужественно проехала мимо магазина.

 

[M&M'c]

А я люблю черешню. Вишня кислая.
Надо приехать, ягоды купить)

 

[Кэтрин Де Бург]

Вишня кислая.

Люблю всё кислое, поэтому всё сладкие фрукты стараюсь покупать недозрелыми

 

[Dragon-Fly]

у нас вся последняя неделя жаркая была. сегодня с носа слезла кожа.

Мы с вами в каком-то разном Питере живем, теплыми, на мой взгляд, были только прошедшие суббота и воскресенье, тогда на даче был найден купальник. А так я даже футболку в это лето только дважды пока надела, все время в кофтах.

 

[M&M'c]

 

[Зюлейка]

Завтрак: кофе с сахаром
Второй завтрак, в полдень: свежий творог с молоком (чтобы не давиться творогом)
Обед (19 час.): суп гороховый постный, коржик домашний (не сладкий), кофе, сваренный на утренней заварке.
Ничего, ещё ужин будет.
Калории трачу, но сегодня не много потратила. В предыдущие 2 дня - тратила калории неслабо для своих лет.

 

[Кэтрин Де Бург]

Завтрак: кофе с сахаром
Второй завтрак, в полдень: свежий творог с молоком (чтобы не давиться творогом)
Обед (19 час.): суп гороховый постный, коржик домашний (не сладкий), кофе, сваренный на утренней заварке.
Ничего, ещё ужин будет.
Калории трачу, но сегодня не много потратила. В предыдущие 2 дня - тратила калории неслабо для своих лет.

Если бы я так питалась, я была бы как тростиночка, но организм уже привык ЕСТЬ! Вот сегодня заменила обед на йогурт (250гр) 2 сдобные булочки и чай и на выходе к шести вечера чуть не хлопнулась в обморок - очень сильно упало давление. Хоть и поужинала, но до сих пор лежу без сил с головокружением и тошнотюсь(((