Sara
Pro
Re: Хома Брут и все-все-все... Pavo (с.377).
Есть такая штука: кальций аскорбат. Еще называется "буферизированный вит. С" или Ester C. Отличаются как раз тем, что не раздражают желудок и вроде как усваиваются даже лучше, чем С в чистом виде.
Еще у Эквивета есть Трифорс - там С, Е и селен. Тоже в какой-то особой, не раздражающей и усвояемой форме. Говорят, очень хорошие результаты дает (я, правда, пока сопротивляюсь его бабуле покупать
)
Жужа написал(а):По вит.С - ну вот аскорбинку внутрь не стоит, она раздражает желудок и очень сильно. А колоть не хочется лишний раз.
Есть такая штука: кальций аскорбат. Еще называется "буферизированный вит. С" или Ester C. Отличаются как раз тем, что не раздражают желудок и вроде как усваиваются даже лучше, чем С в чистом виде.
Еще у Эквивета есть Трифорс - там С, Е и селен. Тоже в какой-то особой, не раздражающей и усвояемой форме. Говорят, очень хорошие результаты дает (я, правда, пока сопротивляюсь его бабуле покупать

