Статьи категории Верховая езда | Prokoni.ru

Статьи

Оптимизируйте шаг во время разминки!
2018-08-27 14:01:48. Автор: Др. Робин

Шаг является неотъемлемой и важной частью разминки лошади, но, когда нас начинает поджимать время, то именно шаг становится тем, чем решают пренебречь многие всадники. Для многих всадников пройти шагом круг или два - это все, на что у хватает времени и терпения. Но почему так важно шагать? В этой статье вы найдете советы, как улучшить и разнообразить "шаговую" часть вашей разминки.

Высокий всадник и некрупная лошадь: стоит ли начинать работу?
2018-08-23 16:25:53. Автор: Джон Холлинг

Вы отличаетесь высоким ростом, а ваша лошадь некрупная? Сможете ли вы сработаться?

Лошадь постоянно срывается с рыси на галоп. Почему?
2018-08-22 12:35:45. Автор: Джон Зопатти

Вы пока не очень опытный всадник. Просите от лошади рысь, но она постоянно переходит на галоп? Почему? Как с этим справиться? Автор предлагает 3 причины такого поведения лошади и, соответственно, различные способы разрешения ситуации.

Точка зрения: рассуждения о сути независимого баланса всадника
2018-07-17 12:58:21. Автор: Маноло Мендес совместно с Кэролайн Ларруил

Маноло Мендез рассуждает о сути независимого баланса всадника.

Работа над посадкой: боремся с болями в пояснице
2018-07-17 10:24:20. Автор: Фрэн Гриффит

Автор делится упражнениями, которые помогут бороться с болями в пояснице, связанными с верховой ездой.

Лошадь на переду: ошибки всадника
2018-07-16 13:57:14. Автор: Фрэн Гриффит

Какие ошибки всадника влияют на то, что лошадь идет на переду? А как с ними бороться?

Почему важно чувствовать, где находятся ноги лошади?
2018-07-16 12:27:04. Автор: Фрэн Гриффит

Умение чувствовать удары копыт лошади и в любой момент времени знать, где находится каждая из ее ног, - основа хорошей езды. К сожалению, мало кого из этому всадников учат. Для многих людей чувство или даже осознание точной последовательности движений ног лошади остается неважным – все сводится лишь к отработке хорошей посадки.

Работаем над посадкой: наши бедра!
2018-07-13 15:52:51. Автор: Фрэн Гриффит

Как влияют наши бедра на посадку и движения лошади? Что сделать, чтобы усилить из и избавиться от асимметрии?

Фитнес для всадников: пара тюков сена, попона и соль
2018-07-11 14:09:29. Автор: Кейт Хатчисон

Хотите узнать, как при помощи пары тюков сена, попоны и брикетов соли улучшить свою посадку, равновесие и стабильность в седле? Упражнения, которые можно выполнять в свободную минутку на конюшне, несомненно, принесут вам пользу!

Психология всадника: стратегии для прогрессивного обучения
2018-06-29 11:28:26. Автор: Элиза Сиднор Ромм

Эта статья посвящена вопросам психологии всадников. Как изменить свое мировоззрение, чтобы добиться успеха и прогресса в верховой езде?

Лошадь досаждает вам под верхом? Справьтесь с этим! (советы начинающим)
2018-06-22 16:01:39. Автор: Дейл Радин

Когда лошадь начинает демонстрировать неприятное для всадника поведение под верхом, нужно постараться откорректировать его как можно быстрее. Однако, пытаясь повлиять на лошадь, задумайтесь, в чем заключаются истинные причины ее поведения.

По пути к совершенству: кордовые тренировки для всадников
2018-06-21 12:53:25. Автор: Эдди Федервик

Работа на корде часто ассоциируется с первыми уроками начинающих всадников. Однако такой подход к ней ошибочен. Кордовые тренировки позволяют не только нарабатывать «фундамент», но и укреплять его, а также улучшать уже полученные навыки.

Коррекция асимметрии всадника
2018-06-13 15:05:09. Автор: Салли Свифт

Автор рассуждает о важности достижения всадником симметрии и делится несколькими упражнениями для коррекции асимметрии.

Как прочувствовать правильное положение ног в выездковой посадке?
2018-06-09 16:28:49. Автор: Кэти Роуз

Найти правильное положение ног может быть весьма непросто. И здесь вам на помощь могут прийти специальные упражнения!

Семь упражнений для улучшения баланса в седле
2018-06-09 14:23:35. Автор: Эккарт Мейнерс

С помощью упражнений от ведущего спортивного физиолога вы сможете улучшить свой баланс в седле.

В помощь всаднику: спортивная психология
2018-06-05 13:31:24. Автор: Дженни Сассер

Спортивный психолог Дженни Сассер предлагает инструменты, которые помогут вам разработать умственные «мышцы», что поможет вам улучшить вашу езду как на домашних тренировках, так и на боевом поле.

Обучаясь верховой езде: преодолейте своих "лежачих полицейских"
2018-06-04 20:24:18. Автор: Джим Уоффорд

Наши первые уроки верховой езды, как правило, сложны, но, проведя в седле пару десятков часов, мы начинаем получать удовольствие от обучения новым навыкам и от того, что лошадь, наконец-то, дает нам желаемые ответы. Однако, неуклонно двигаясь вперед, мы рано или поздно сталкиваемся на пути со своими "лежачими полицейскими". О том, как их преодолевать, рассказывает выдающийся спортсмен и тренер Джим Уоффорд.

Разминочные упражнения для всадников
2018-06-01 18:21:50. Автор: Эккарт Мейнерс

Несколько упражнений для разминки всадника и для снижения уровня стресса перед тренировкой.