Как не погрузиться в зимнюю хандру и сохранить спортивную форму в межсезонье
Не хватает мотивации для езды без стремян? Попробуйте некоторые из этих упражнений, рекомендованных лучшими спортсменами и тренерами, чтобы взглянуть по-новому на не самую любимую часть подготовки большинства спортсменов.
От боковых подъёмов ног до скручиваний корпуса. Как упражнения на корде могут улучшить посадку
Британский всадник и тренер по выездке Ричард Дэвисон представлял Великобританию на четырех Олимпийских играх, в том числе в Лондоне 2012 года в паре с Hiscox Artemis. Он также является медалистом чемпионата Европы, бывшим менеджером World Class и капитаном британской сборной по выездке.
Есть одно упражнение, которое имеет преимущество перед всеми остальными потому, что остается актуальным на протяжении всего развития лошади ... Движение вперед и вниз. Разговор о важности растяжки с немецким всадником Кристианом Тиссом.
Не все лошади дана от рождения обладают прибавленной рысью. Порой всадник показывает качественную, темпичной собранную рысь и кажется, что сейчас он выйдет на диагональ и исполнит потрясающую “прибавку”, а лошадь не то, что не раздвигается, она даже не сохраняет толчок задних ног. Делимся с вами несколькими упражнениями, которые помогут улучшить прибавленную рысь, даже если ее нет от природы.
Как справиться с темпераментом легко возбудимых лошадей
Многие начинающие всадники сталкиваются с проблемой нестабильной, “прыгающей” руки, и если не исправить ее на начальном этапе, то она может растянуться на долгие годы. Данная проблема мешает спортсмену начать грамотно работать над элементами или проходить по маршруту. Вот несколько лайхаков, которые помогут остановить ваши руки.
Многим из нас знакома проблема, когда на езде, при выполнении остановок или переходов, лошадь “падает” на перед, долго переходит из рыси в шаг или остановка на въезде растягивается на 5-10 метров, потому что она точно знает, что скоро будет “стоп”. Британская всадница Алиса Оппенгеймер рассказывает, как сделать идеальные нисходящие переходы во время теста.
3 простых упражнения, регулярное выполнение которых поможет укрепить посадку и улучшить чувство баланса в седле
В новом #ProkoniPersonalBlog Анастасия Макаренко — о камне преткновения для многих и многих всадников. О внешнем поводе
Создание и поддержание хорошего, качественного шага во время теста звучит проще, чем есть на самом деле. Британская троеборная всадница уровня 5* Джорджи Странг дает несколько полезных советов о том, как добиться хорошего, спокойного, но активного шага во время езды.
Осаживание кажется простым элементом, но это бесценный инструмент, который нужно иметь в своем багаже, независимо от того, проводите ли вы большую часть времени на троеборных трассах или в манеже. Несмотря на то, что этому элементу довольно легко научить лошадь, большинство всадников пренебрегают им во время тренировок.
Несколько полезных советов о том, как совершить идеальную остановку “в квадрате” от пятизвездочной всадницы по троеборью Coral Keen.
Британский эксперт по выездке, писатель и тренер Питер Дав рассказывает о распространенных ошибках, которые допускают всадники в тестах, и о том, как их предотвратить и получить более высокие оценки.
Есть много причин, по которым лошадь остается «за ногой» или, как еще говорят, становится «мертвой на ногу». Рассказываем о том, что должны знать всадники о последствиях повреждений кожи, вызванных неправильным использованием шпор.
3 упражнения, призванные привнести некоторое спокойствие в ваши тренировки
...но не знали, у кого спросить
