Статьи категории Советы профессионалов | Prokoni.ru

Советы профессионалов 18 способов не потерять мотивацию к тренировкам зимой
09 ноября 2019. Автор: Полина Никешина

Как не погрузиться в зимнюю хандру и сохранить спортивную форму в межсезонье

Советы профессионалов ​6 упражнений, которые разнообразят езду без стремян
08 ноября 2019. Автор: Валерия Симонова

Не хватает мотивации для езды без стремян? Попробуйте некоторые из этих упражнений, рекомендованных лучшими спортсменами и тренерами, чтобы взглянуть по-новому на не самую любимую часть подготовки большинства спортсменов.

Советы профессионалов Как улучшить посадку с помощью работы на корде
06 ноября 2019. Автор: Полина Никешина

От боковых подъёмов ног до скручиваний корпуса. Как упражнения на корде могут улучшить посадку

Советы профессионалов ​Как улучшить гибкость вашей лошади?
04 ноября 2019. Автор: Валерия Симонова

Британский всадник и тренер по выездке Ричард Дэвисон представлял Великобританию на четырех Олимпийских играх, в том числе в Лондоне 2012 года в паре с Hiscox Artemis. Он также является медалистом чемпионата Европы, бывшим менеджером World Class и капитаном британской сборной по выездке.

Советы профессионалов ​Растяжка - упражнение, которое невозможно переоценить
02 ноября 2019. Автор: Валерия Симонова

Есть одно упражнение, которое имеет преимущество перед всеми остальными потому, что остается актуальным на протяжении всего развития лошади ... Движение вперед и вниз. Разговор о важности растяжки с немецким всадником Кристианом Тиссом.

Советы профессионалов ​Прибавленная рысь с нуля
24 октября 2019. Автор: Валерия Симонова

Не все лошади дана от рождения обладают прибавленной рысью. Порой всадник показывает качественную, темпичной собранную рысь и кажется, что сейчас он выйдет на диагональ и исполнит потрясающую “прибавку”, а лошадь не то, что не раздвигается, она даже не сохраняет толчок задних ног. Делимся с вами несколькими упражнениями, которые помогут улучшить прибавленную рысь, даже если ее нет от природы.

Советы профессионалов Разминка «горячей» лошади: как погасить излишнее напряжение
16 октября 2019. Автор: Виктория Трошкова

Как справиться с темпераментом легко возбудимых лошадей

Советы профессионалов ​Как остановить “прыгающие” руки?
16 октября 2019. Автор: Валерия Симонова

Многие начинающие всадники сталкиваются с проблемой нестабильной, “прыгающей” руки, и если не исправить ее на начальном этапе, то она может растянуться на долгие годы. Данная проблема мешает спортсмену начать грамотно работать над элементами или проходить по маршруту. Вот несколько лайхаков, которые помогут остановить ваши руки.

Советы профессионалов ​Как сохранить импульс на нисходящих переходах?
14 октября 2019. Автор: Валерия Симонова

Многим из нас знакома проблема, когда на езде, при выполнении остановок или переходов, лошадь “падает” на перед, долго переходит из рыси в шаг или остановка на въезде растягивается на 5-10 метров, потому что она точно знает, что скоро будет “стоп”. Британская всадница Алиса Оппенгеймер рассказывает, как сделать идеальные нисходящие переходы во время теста.

Советы профессионалов Три упражнения для укрепления посадки
11 октября 2019. Автор: Алёна Глинина

3 простых упражнения, регулярное выполнение которых поможет укрепить посадку и улучшить чувство баланса в седле

Советы профессионалов #ProkoniPersonalBlog от Анастасии Макаренко: Внешний повод — всему голова!
10 октября 2019. Автор: Анастасия Макаренко

В новом #ProkoniPersonalBlog Анастасия Макаренко — о камне преткновения для многих и многих всадников. О внешнем поводе

Советы профессионалов ​Как сохранить качественный шаг во время теста?
08 октября 2019. Автор: Валерия Симонова

Создание и поддержание хорошего, качественного шага во время теста звучит проще, чем есть на самом деле. Британская троеборная всадница уровня 5* Джорджи Странг дает несколько полезных советов о том, как добиться хорошего, спокойного, но активного шага во время езды.

Советы профессионалов Любая лошадь может сделать осаживание на 8 или 9!
03 октября 2019. Автор: Валерия Симонова

Осаживание кажется простым элементом, но это бесценный инструмент, который нужно иметь в своем багаже, независимо от того, проводите ли вы большую часть времени на троеборных трассах или в манеже. Несмотря на то, что этому элементу довольно легко научить лошадь, большинство всадников пренебрегают им во время тренировок.

Советы профессионалов ​Как сделать идеальную остановку?
01 октября 2019. Автор: Валерия Симонова

Несколько полезных советов о том, как совершить идеальную остановку “в квадрате” от пятизвездочной всадницы по троеборью Coral Keen.

Советы профессионалов ​5 элементов, на которых всадники теряют свои баллы
30 сентября 2019. Автор: Валерия Симонова

Британский эксперт по выездке, писатель и тренер Питер Дав рассказывает о распространенных ошибках, которые допускают всадники в тестах, и о том, как их предотвратить и получить более высокие оценки.

Советы профессионалов ​Эффективное управление: что нужно знать о повреждениях от шпор
24 сентября 2019. Автор: Валерия Симонова

Есть много причин, по которым лошадь остается «за ногой» или, как еще говорят, становится «мертвой на ногу». Рассказываем о том, что должны знать всадники о последствиях повреждений кожи, вызванных неправильным использованием шпор.

Советы профессионалов Что делать, если лошадь “таскает” на галопе?
25 июля 2019. Автор: Дарья Новожилова

3 упражнения, призванные привнести некоторое спокойствие в ваши тренировки