Маноло Мендез рассуждает о сути независимого баланса всадника.
Автор делится упражнениями, которые помогут бороться с болями в пояснице, связанными с верховой ездой.
Какие ошибки всадника влияют на то, что лошадь идет на переду? А как с ними бороться?
Умение чувствовать удары копыт лошади и в любой момент времени знать, где находится каждая из ее ног, - основа хорошей езды. К сожалению, мало кого из этому всадников учат. Для многих людей чувство или даже осознание точной последовательности движений ног лошади остается неважным – все сводится лишь к отработке хорошей посадки.
Как влияют наши бедра на посадку и движения лошади? Что сделать, чтобы усилить из и избавиться от асимметрии?
Хотите узнать, как при помощи пары тюков сена, попоны и брикетов соли улучшить свою посадку, равновесие и стабильность в седле? Упражнения, которые можно выполнять в свободную минутку на конюшне, несомненно, принесут вам пользу!
Эта статья посвящена вопросам психологии всадников. Как изменить свое мировоззрение, чтобы добиться успеха и прогресса в верховой езде?
Когда лошадь начинает демонстрировать неприятное для всадника поведение под верхом, нужно постараться откорректировать его как можно быстрее. Однако, пытаясь повлиять на лошадь, задумайтесь, в чем заключаются истинные причины ее поведения.
Работа на корде часто ассоциируется с первыми уроками начинающих всадников. Однако такой подход к ней ошибочен. Кордовые тренировки позволяют не только нарабатывать «фундамент», но и укреплять его, а также улучшать уже полученные навыки.
Автор рассуждает о важности достижения всадником симметрии и делится несколькими упражнениями для коррекции асимметрии.
Найти правильное положение ног может быть весьма непросто. И здесь вам на помощь могут прийти специальные упражнения!
С помощью упражнений от ведущего спортивного физиолога вы сможете улучшить свой баланс в седле.
Спортивный психолог Дженни Сассер предлагает инструменты, которые помогут вам разработать умственные «мышцы», что поможет вам улучшить вашу езду как на домашних тренировках, так и на боевом поле.
Наши первые уроки верховой езды, как правило, сложны, но, проведя в седле пару десятков часов, мы начинаем получать удовольствие от обучения новым навыкам и от того, что лошадь, наконец-то, дает нам желаемые ответы. Однако, неуклонно двигаясь вперед, мы рано или поздно сталкиваемся на пути со своими "лежачими полицейскими". О том, как их преодолевать, рассказывает выдающийся спортсмен и тренер Джим Уоффорд.
Несколько упражнений для разминки всадника и для снижения уровня стресса перед тренировкой.
Данный материал объединяет две статьи, посвященные вопросам, связанным с безопасным падением с лошади. Автор первой - выдающийся троеборец Джим Уоффорд. Вторая статья - от сайта http://www.horsechannel.com.
Добрый репортаж с симпозиума, проводившегося Ингрид Климке. Серьезная спортивная работа легко сочетается с простотой, а выездка....даже с кордео.
Тренируя всадников по всему миру в течение долгих лет Рин ван дер Шафт заметил, что в корне 99% всех возникающих проблем лежит фактор, о котором большинство или забывает или не придает ему внимания: изначальное достижение правильного контакта.
