Из-за сильного закрепощения спины и всяких разных болей в спине, тренер который занимается йогой уже 3 года притащил мне книжку по йоге и советует заниматся. Говорит ему очень помогает. А я только посмеивалась над ним, а когда книжку притащил, в общем ржали с подругой как две дуры. Дома...